دسته بندی ها: بلاگ

27 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

بهترین غذاها برای سلامت قلب چیست؟

بهترین غذاها برای سلامت قلب چیست؟

چکاپ قلب در منزل

بهترین غذاها برای سلامت قلب، بیماری قلبی همچنان قاتل شماره یک در ایالات متحده است.

در این Spotlight، ما 16 ماده غذایی را معرفی می کنیم که وقتی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کامل مصرف شوند، ممکن است به حفظ سلامت قلب شما کمک کنند.

کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به حفظ سلامت قلب و عاری از بیماری انجام دهید.

می توانید یک معاینه سالانه برنامه ریزی کنید، روزانه ورزش کنید، سیگار را ترک کنید یا اقداماتی را برای کاهش سطح استرس در زندگی خود انجام دهید.

همه این موارد می تواند تاثیر مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. اما، یکی از ساده ترین تغییرات سبک زندگی که برای قلب شما مفید است، تماشای آنچه می خورید است.

در حال حاضر نزدیک به 6 میلیون نفر از افراد مورد اعتماد با نارسایی قلبی زندگی می کنند و حدود نیمی از این افراد طی 5 سال پس از تشخیص خواهند مرد.

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) هشدار می دهد که خوردن غذاهای سرشار از چربی، کلسترول یا سدیم می تواند برای قلب بسیار مضر باشد.

بنابراین، هنگام انجام اقداماتی برای به حداقل رساندن خطر بیماری قلبی، رژیم غذایی نقطه خوبی برای شروع است.

در این مقاله برخی از بهترین غذاها را برای اطمینان از داشتن قلب قوی و سالم بررسی می کنیم.

1. مارچوبه

چکاپ قلب در منزل

مارچوبه منبع طبیعی فولات است که به جلوگیری از تجمع اسید آمینه ای به نام هموسیستئین در بدن کمک می کند. سطوح بالای هموسیستئین با افزایش خطر بیماری‌های مرتبط با قلب، مانند بیماری عروق کرونر و سکته مغزی مرتبط است.

2. لوبیا، نخود، نخود و عدس

چکاپ قلب در منزل

لوبیا، نخود، نخود و عدس – که به‌عنوان حبوبات یا حبوبات شناخته می‌شوند، همگی می‌توانند به میزان قابل توجهی سطوح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا «کلسترول بد» را کاهش دهند.

آنها همچنین مملو از فیبر، پروتئین و پلی فنول های آنتی اکسیدانی هستند که همگی اثرات مفیدی بر قلب و سلامت عمومی دارند.

3. توت ها

چکاپ قلب در منزل

توت ها همچنین سرشار از پلی فنول های آنتی اکسیدانی هستند که به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند. توت ها منبع خوبی از فیبر، فولات، آهن، کلسیم، ویتامین A و ویتامین C هستند و چربی کمی دارند.

4. کلم بروکلی

چکاپ قلب در منزل

برخی از مطالعات نشان می‌دهند که خوردن منظم بروکلی بخارپز می‌تواند سطح کلسترول را کاهش داده و از بیماری قلبی پیشگیری کند.

5. دانه چیا و دانه کتان

چکاپ قلب در منزل

این دانه ها منبع گیاهی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند آلفا لینولنیک اسید هستند. امگا 3 اثرات مفید زیادی دارد،

مانند کمک به کاهش سطوح تری گلیسیرید، LDL و کلسترول تام. آنها همچنین فشار خون را کاهش می دهند و تجمع پلاک های چربی در رگ ها را به حداقل می رسانند.

6. شکلات تلخ

چکاپ قلب در منزل

شکلات تلخ نمونه کمیاب غذایی است که طعم شگفت انگیزی دارد و برای شما مفید است (در حد اعتدال).

اکنون دانشمندان بر این باورند که شکلات تلخ دارای مزایای محافظتی در برابر تصلب شرایین است، که زمانی است که پلاک در داخل رگ ها ایجاد می شود و خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد.

به نظر می‌رسد شکلات تلخ از دو مکانیسم دخیل در تصلب شرایین جلوگیری می‌کند: سفتی شریان‌ها و چسبندگی گلبول‌های سفید خون، که زمانی است که گلبول‌های سفید خون به دیواره رگ‌های خونی می‌چسبند.

علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که افزایش محتوای فلاوانول شکلات تلخ – که ترکیبی است که آن را خوش طعم و خوش طعم می کند – این فواید محافظتی را کاهش نمی دهد.

7. قهوه

چکاپ قلب در منزل

همچنین در کمپ “تقریباً خیلی خوب برای واقعی بودن” قهوه است. یک مطالعه اخیر نشان داد که نوشیدن منظم قهوه با کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی و سکته مغزی مرتبط است.

با این حال، مهم است که در نظر داشته باشید که این مطالعه – که از یادگیری ماشینی برای ارزیابی داده های مطالعه قلب فرامینگهام استفاده کرد.

فقط می تواند ارتباط بین عوامل را مشاهده کند و نمی تواند به طور قطعی علت بهترین غذاها برای سلامت قلب معلول را شناسایی کند.

8. ماهی سرشار از امگا 3

چکاپ قلب در منزل

ماهی منبع قوی اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین است که به قلب کمک می کند اما چربی اشباع کمی دارد. به افرادی که بیماری قلبی دارند یا در معرض خطر ابتلا به آن هستند،

اغلب توصیه می شود که مصرف امگا 3 خود را با خوردن ماهی افزایش دهند. این به این دلیل است که آنها خطر ضربان قلب غیرطبیعی را کاهش می دهند و رشد پلاک در رگ ها را کاهش می دهند.

با توجه به انجمن قلب آمریکا (AHA)، ما باید حداقل دو بار در هفته یک وعده 3.5 اونسی از ماهی های چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، قزل آلای دریاچه ای، ساردین یا ماهی تن آلباکور بخوریم.

9. چای سبز

چکاپ قلب در منزل

یک بررسی سیستماتیک در سال 2011 نشان داد که نوشیدن چای سبز با کاهش اندکی کلسترول همراه است، که همانطور که می دانیم،

عامل اصلی بیماری قلبی و سکته است. اما این بررسی نمی تواند مشخص کند که یک فرد برای دریافت مزایای سلامتی چه مقدار چای سبز باید بنوشد.

در سال 2014، مرور دیگری به بررسی اثرات نوشیدن چای سبز بر افراد مبتلا به فشار خون ازمایش ان تایم بالا پرداخت. این گزارش نتیجه گرفت که چای سبز با کاهش فشار خون مرتبط است.

اما، نویسندگان نتوانستند تعیین کنند که آیا این کاهش متوسط ​​می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند یا خیر.

10. آجیل

چکاپ قلب در منزل

بادام، فندق، بادام زمینی، گردو، پسته و گردو همگی از آجیل های مفید برای قلب هستند. این آجیل سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی،

ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. مانند ماهی و دانه کتان، گردو نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که باعث می‌شود در سفر یک میان‌وعده مفید برای قلب داشته باشید.

11. کبد

چکاپ قلب در منزل

در بین تمام گوشت های اندام، جگر متراکم ترین مواد مغذی است. به ویژه، کبد حاوی اسید فولیک، آهن، کروم، مس و روی است که سطح هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.

12. بلغور جو دوسر
از آنجایی که بلغور جو دوسر سرشار از فیبر محلول است، ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. بررسی شواهد در سال 2008 به این نتیجه رسید.

محصولات مبتنی بر جو به طور قابل توجهی LDL و کلسترول کل را بدون هیچ گونه عوارض جانبی کاهش می دهند.

13. شراب قرمز (نوعی)

چکاپ قلب در منزل

بسیاری از مطالعات به مزایای سلامتی بالقوه آنتی اکسیدان های موجود در شراب قرمز اشاره کرده اند. با این حال، بعید است که مزایای آنتی اکسیدان ها بیشتر از خطرات الکل باشد.

با این حال، اخیراً یک مطالعه جدید پیشنهاد کرد که همین آنتی اکسیدان ها می توانند پایه استنت جدیدی را برای استفاده در طی آنژیوپلاستی تشکیل دهند فرآیندی که وریدهای باریک یا مسدود شده برای درمان تصلب شرایین گشاد می شوند.

محققان پشت این مطالعه در حال حاضر در حال توسعه نوع جدیدی از استنت هستند که آنتی اکسیدان های شبیه شراب قرمز را در خون آزاد می کند تا بهبودی را بهبود بخشد، از لخته شدن خون جلوگیری کند و التهاب را در طی آنژیوپلاستی کاهش دهد.

شایان ذکر است که نوشیدن الکل به طور کلی برای قلب شما مفید نیست. بهترین غذاها برای سلامت قلب در واقع، نوشیدن الکل در حد اعتدال برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم است.

14. اسفناج

چکاپ قلب در منزل

شما می توانید با مصرف منظم منابع خوب منیزیم به حفظ ریتم قلب سالم کمک کنید. اسفناج یکی از بهترین منابع منیزیم رژیمی است و مصرف غذای مورد علاقه پاپای با فواید زیادی برای سلامتی همراه است.

15. گوجه فرنگی
چکاپ قلب در منزل

گوجه فرنگی دارای مواد مغذی زیادی است که ممکن است به سلامت قلب ما کمک کند. میوه های قرمز کوچک سرشار از فیبر، پتاسیم، ویتامین C، فولات و کولین هستند که همگی برای قلب مفید هستند.

پتاسیم علاوه بر کمک به پیشگیری از بیماری قلبی، برای ماهیچه ها و استخوان ها مفید است و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند.

دانشمندان استدلال کرده‌اند که افزایش مصرف پتاسیم در حالی که مصرف سدیم را کاهش می‌دهد، مهم‌ترین تغییر رژیم غذایی هنگام تلاش برای کاهش خطر بیماری قلبی است.

16. سبزیجات
چکاپ قلب در منزل

AHA توصیه می‌کند که هر روز هشت وعده یا بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات را بخوریم. سبزیجات کم چربی و کالری هستند اما سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین هستند.

مقدار سالم سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به تعدیل وزن و فشار خون کمک کند.

26 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

راه های توقف تپش قلب

راه های توقف تپش قلب

چکاپ قلب در منزل

راه های توقف تپش قلب تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا تند شدن نبض شود. تپش قلب همچنین می تواند مانند احساس بال زدن در قفسه سینه یا مانند تپش قلب باشد.

در حالی که مراقبت های پزشکی ممکن است ضروری باشد، برخی از درمان های خانگی ازمایش ان تایم می توانند راه های توقف تپش قلب به توقف تپش قلب کمک کنند.

عوامل سبک زندگی می توانند باعث تپش قلب شوند. در موارد کمتر، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است. تپش قلب می تواند ناشی از شرایط زیر باشد و نیاز به مراقبت پزشک دارد:

  • مشکلات تیروئید.
  • ریتم غیر طبیعی قلب که به نام آریتمی شناخته می شود.
  • فیبریلاسیون دهلیزی.
  • نارسایی قلبی، در موارد نادر.

درمان های خانگی برای تسکین تپش قلب

چکاپ قلب در منزل

روش های زیر می توانند به کاهش تپش قلب کمک کنند.

1. تکنیک های آرام سازی را انجام دهید

چکاپ قلب در منزل

استرس می تواند اثرات نامطلوب زیادی بر سلامت فرد داشته باشد. می تواند باعث تپش قلب شود یا آنها را بدتر کند.

ممکن است استفاده از تکنیک های آرام سازی زیر کمک کند:

  • مراقبه.
  • نفس عمیق.
  • روزنامه نگاری.
  • یوگا.
  • گذراندن وقت در فضای باز.
  • ورزش کردن.
  • استراحت های کوتاه در محل کار یا مدرسه.
  • با استفاده از روش تصویرسازی هدایت شده، اینها برای خرید آنلاین در دسترس هستند.

2. مصرف محرک ها را کاهش یا حذف کنید

چکاپ قلب در منزل

علائم ممکن است پس از استفاده از یک محرک قابل توجه باشد.

مواد زیر حاوی مواد محرک هستند:

  • محصولات تنباکو.
  • داروهای غیر قانونی.
  • برخی از داروهای سرماخوردگی و سرفه.
  • نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای و نوشابه.
  • سرکوب کننده های اشتها.
  • ماری جوانا.
  • برخی از داروهای سلامت روان.
  • برخی از داروهای فشار خون بالا.
  • همه محرک ها باعث تپش قلب در همه افراد نمی شوند.

3. عصب واگ را تحریک کنید

چکاپ قلب در منزل

عصب واگ مغز را به قلب متصل می کند و تحریک آن می تواند به آرام کردن تپش قلب کمک کند. یک فرد می تواند این کار را با موارد زیر انجام دهد:

  • نگه داشتن نفس و فشار دادن به پایین، گویی در حال اجابت مزاج است.
  • سرفه کردن.
  • قرار دادن یخ یا حوله سرد و مرطوب برای چند ثانیه روی صورت.
  • دهان بستن.
  • پاشیدن آب سرد روی صورت.
  • شعار “Om”.
  • گرفتن دوش آب سرد.
  • قبل از امتحان این روش با یک پزشک مشورت کنید که می تواند بهترین روش را توصیه کند.

4. الکترولیت ها را متعادل نگه دارید

چکاپ قلب در منزل

الکترولیت ها مولکول هایی هستند که در سراسر بدن یافت می شوند و به انتقال سیگنال های الکتریکی کمک می کنند. این سیگنال ها نقش مهمی در تنظیم ضربان قلب دارند.

یک فرد می تواند تعداد الکترولیت های بدن خود را با خوردن غذاهای غنی از موارد زیر افزایش دهد:

  • سدیم.
  • پتاسیم.
  • کلسیم.
  • منیزیم.

یک رژیم غذایی معمولی معمولا منبع کافی سدیم را فراهم می کند.

غذاهای زیر دارای پتاسیم بالایی هستند:

  • سیب زمینیها.
  • موز.
  • آووکادوها.
  • اسفناج.

محصولات لبنی و سبزی های تیره و برگ دار سرشار از کلسیم هستند. منیزیم همچنین در این سبزیجات و همچنین در آجیل و ماهی یافت می شود.

ممکن است دستیابی به این مواد مغذی با مصرف مکمل ها وسوسه انگیز باشد. یک فرد باید قبل از استفاده از هر مکملی با پزشک مشورت کند، به خصوص اگر از داروهای نسخه ای نیز استفاده می کند.

5. هیدراته نگه دارید

چکاپ قلب در منزل

هنگامی که بدن کم آب می شود، قلب مجبور است برای گردش خون بیشتر کار کند، راه های توقف تپش قلب که می تواند باعث تپش قلب شود.

در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، مقدار توصیه شده بسته به سن، جنس و باردار بودن فرد متفاوت است.

زمانی که فرد باید یک فنجان یا لیوان کامل آب بنوشد:

  • ادرارشان تیره است.
  • ضربان قلب آنها افزایش می یابد.
  • آنها خشکی دهان دارند.
  • احساس تشنگی می کنند.
  • سردرد دارند.
  • احساس سرگیجه می کنند.
  • پوست خشک یا هرس شده است.

6. از مصرف زیاد الکل خودداری کنید

چکاپ قلب در منزل

الکل یک عامل افسردگی است و معمولاً ضربان قلب را افزایش نمی دهد.

در حالی که نوشیدن در حد اعتدال لزوما مشکل ساز نیست، برخی تحقیقات نشان می دهد که حتی یک نوشیدنی در روز می تواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهد. تپش قلب تنها یکی از علائم این بیماری است.

7. به طور منظم ورزش کنید

چکاپ قلب در منزل

ورزش می تواند سلامت کلی قلب و عروق را بهبود بخشد و ریتم طبیعی قلب را بازیابی کند. همچنین می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.

ورزش قلبی عروقی به تقویت قلب کمک می کند که می تواند از تپش قلب جلوگیری یا کاهش دهد.

تمرینات مفید عبارتند از:

  • پیاده روی.
  • دویدن.
  • در حال اجرا.
  • دوچرخه سواری.
  • شنا کردن.

با این حال، ورزش ممکن است باعث تپش قلب در برخی افراد شود، و شناسایی و اجتناب از ورزش های مشکل ساز مهم است.

قبل از شروع یک برنامه ورزشی جدید با پزشک مشورت کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

چکاپ قلب در منزل

اگر تپش قلب بیشتر از چند ثانیه طول کشید به پزشک مراجعه کنید.

پزشک می تواند تعیین کند که آیا یک بیماری زمینه ای باعث ایجاد تپش قلب شده است یا خیر.

این شرایط معمولاً عبارتند از:

  • بیماری قلبی.
  • مشکلات تیروئید.
  • اضطراب.
  • نارسایی قلبی.
  • بیماری دریچه قلب.

سایر علل تپش قلب عبارتند از:

  • ورزش.
  • فشار.
  • کم آبی بدن.
  • بیماری.
  • برخی از داروها.
  • مصرف غیرقانونی مواد مخدر.
  • بارداری.
  • کافئین.
  • استفاده از تنباکو.
  • مصرف بیش از حد الکل.

برخی از داروهای تجویزی می توانند باعث تپش قلب شوند. همچنین فردی که دچار حمله قلبی شده است ممکن است بیشتر دچار تپش قلب شود.

درمان به علت آن بستگی دارد. پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:

  • عمل جراحی
  • داروها
  • یک ضربان ساز
  • تغییر داروهایی که ممکن است باعث تپش قلب شوند.
  • بردن

تپش قلب شایع است و اغلب چند ثانیه طول می کشد. نکات ذکر شده در بالا می تواند به توقف تپش قلب و کاهش وقوع آنها کمک کند.

اگر این احساس بیش از چند ثانیه طول کشید با پزشک صحبت کنید. این ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشد که نیاز به درمان دارد.

ضربان قلب من چقدر باید باشد؟

چکاپ قلب در منزل

ضربان قلب یکی از “علائم حیاتی” یا شاخص های مهم سلامت در بدن انسان است. تعداد دفعاتی که قلب در دقیقه منقبض می شود یا می تپد را اندازه گیری می کند.

سرعت ضربان قلب در نتیجه فعالیت بدنی، تهدیدهای ایمنی و پاسخ های احساسی متفاوت است. ضربان قلب در حالت استراحت به ضربان قلب زمانی که فرد آرام است اشاره دارد.

در حالی که ضربان قلب طبیعی تضمین نمی کند که یک فرد از مشکلات سلامتی خلاص باشد، یک معیار مفید برای شناسایی طیف وسیعی از مشکلات سلامتی است.

ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت

چکاپ قلب در منزل

مهم است که تشخیص دهید آیا ضربان قلب شما در محدوده طبیعی قرار دارد یا خیر. اگر بیماری یا آسیب قلب را ضعیف کند، اندام ها خون کافی برای عملکرد طبیعی دریافت نمی کنند.

موسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH) فهرستی از ضربان قلب طبیعی در حالت استراحت را منتشر کرده است.

ضربان قلب به تدریج آهسته تر می شود زیرا فرد در دوران کودکی به سمت نوجوانی حرکت می کند.

ضربان طبیعی قلب در حالت استراحت برای بزرگسالان بالای 10 سال، از جمله افراد مسن، بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است منبع مورد اعتماد (bpm).

ورزشکارانی که بسیار تمرین کرده اند ممکن است ضربان قلب در حالت استراحت زیر 60 ضربان در دقیقه داشته باشند که گاهی اوقات به 40 ضربان در دقیقه می رسد.

ضربان قلب چقدر است؟

چکاپ قلب در منزل

قلب یک اندام عضلانی در مرکز قفسه سینه است. هنگامی که قلب می تپد، خون حاوی اکسیژن و مواد مغذی را به اطراف بدن پمپاژ می کند و مواد زائد را به بدن باز می گرداند.

یک قلب سالم برای هر کاری که بدن در آن زمان انجام می دهد، فقط مقدار مناسب خون را با سرعت مناسب به بدن می رساند.

به عنوان مثال، ترس یا غافلگیری به طور خودکار آدرنالین، هورمونی را ترشح می کند تا ضربان قلب را سریعتر کند. این امر بدن را برای استفاده بیشتر از اکسیژن و انرژی برای فرار یا مقابله با خطر احتمالی آماده می کند.

نبض اغلب با ضربان قلب اشتباه گرفته می شود، اما در عوض به تعداد دفعات انبساط و انقباض شریان ها در دقیقه در پاسخ به عمل پمپاژ قلب اشاره دارد.

ضربان نبض دقیقا برابر با ضربان قلب است، زیرا انقباضات قلب باعث افزایش فشار خون در شریان ها می شود که منجر به نبض قابل توجهی می شود.

بنابراین، گرفتن نبض معیار مستقیمی برای سنجش ضربان قلب است.

ضربان قلب را در طول ورزش هدف قرار دهید

چکاپ قلب در منزل

هنگام تمرین برای تناسب اندام، مهم است که فشار زیادی به قلب وارد نکنید. با این حال، یک فرد به افزایش ضربان قلب در حین ورزش نیاز دارد تا اکسیژن و انرژی بیشتری برای بقیه بدن فراهم کند.

در حالی که ضربان قلب در نتیجه فعالیت بدنی افزایش می یابد، راه های توقف تپش قلب کاهش کلی در ضربان قلب هدف در طول زمان امکان پذیر است.

این بدان معناست که قلب کمتر کار می کند تا مواد مغذی و اکسیژن لازم را به قسمت های مختلف بدن برساند و کارایی آن را بیشتر کند.

هدف تمرینات قلبی عروقی کاهش ضربان قلب هدف است. ضربان قلب هدف ایده آل با افزایش سن کاهش می یابد.

همچنین شایان ذکر است حداکثر ضربان قلب است. این توانایی کامل قلب را نشان می‌دهد و معمولاً از طریق ورزش با شدت بالا به آن می‌رسد.

انجمن قلب آمریکا (AHA) بیان می کند که حداکثر ضربان قلب در حین ورزش باید تقریباً برابر با 220 bpm منبع مطمئن منهای سن فرد باشد.

از آنجایی که بدن هر فرد به ورزش واکنش متفاوتی نشان می دهد، ضربان قلب هدف به عنوان محدوده ای به نام منطقه ضربان قلب هدف معرفی می شود.

جدول زیر ناحیه ضربان قلب هدف مناسب را برای طیفی از سنین نشان می دهد. ضربان قلب یک فرد هنگام ورزش با شدت 50 تا 80 درصد باید در این محدوده قرار گیرد که به آن تلاش نیز می گویند.

ریتم غیر طبیعی قلب

چکاپ قلب در منزل

سرعت قلب تنها عاملی نیست که باید هنگام بررسی سلامت قلب به آن توجه کرد. ریتم ضربان قلب نیز مهم است. ضربان قلب باید با ریتم ثابت باشد و بین ضربان‌ها فاصله منظمی وجود داشته باشد.

عضله دارای یک سیستم الکتریکی است که به آن می گوید چه زمانی باید ضرب و شتم کند و خون را به اطراف بدن فشار دهد. یک سیستم الکتریکی معیوب می تواند منجر به ریتم غیر طبیعی قلب شود.

طبیعی است که ضربان قلب در طول روز در پاسخ به ورزش، اضطراب، هیجان و ترس تغییر کند. با این حال، فرد به طور معمول نباید از ضربان قلب خود در حالت استراحت آگاه باشد.

اگر احساس می‌کنید که ضربان قلب‌تان از ریتم خارج شده، خیلی سریع یا خیلی کند است، راه های توقف تپش قلب در مورد علائم خود با پزشک صحبت کنید.

انواع مختلفی از ریتم غیر طبیعی قلب وجود دارد. نوع آن بستگی به این دارد که ریتم غیرطبیعی از کجا شروع می شود و اینکه باعث می شود قلب خیلی سریع یا خیلی کند شود.

شایع ترین ریتم غیر طبیعی فیبریلاسیون دهلیزی است. این الگوی نامنظم را جایگزین ضربان طبیعی قلب می کند.

ریتم سریع قلب به عنوان تاکی کاردی نیز شناخته می شود و می تواند شامل موارد زیر باشد:

تاکی کاردی فوق بطنی (SVT)
تاکی کاردی سینوسی نامناسب
فلوتر دهلیزی
فیبریلاسیون دهلیزی (AF)
تاکی کاردی بطنی (VT)
فیبریلاسیون بطنی (VF)
ریتم های آهسته قلب مانند بلوک قلبی دهلیزی بطنی (AV)، بلوک شاخه ای و سندرم تاکی برادی را برادی کاردی می گویند.

حفظ ضربان قلب طبیعی

چکاپ قلب در منزل

ضربان قلب سالم برای محافظت از سلامت قلب بسیار مهم است.

در حالی که ورزش برای افزایش ضربان قلب پایین و سالم مهم است، چندین قدم دیگر وجود دارد که فرد می تواند برای محافظت از سلامت قلب خود انجام دهد، از جمله:

کاهش استرس: استرس می تواند به افزایش ضربان قلب و فشار خون کمک کند. راه های دور نگه داشتن استرس شامل تنفس عمیق، یوگا، تمرین تمرکز حواس و مدیتیشن است.

پرهیز از دخانیات: سیگار منجر به افزایش ضربان قلب می شود و ترک آن می تواند آن را تا حد طبیعی کاهش دهد.

کاهش وزن: وزن بیشتر بدن به این معنی است که قلب باید سخت تر کار کند راه های توقف تپش قلب تا تمام نواحی بدن با اکسیژن و مواد مغذی تامین شود.

25 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

آیا کودکان دچار حمله قلبی میشوند؟

آیا کودکان دچار حمله قلبی میشوند؟

چکاپ قلب در منزل

آیا کودکان دچار حمله قلبی میشوند؟ حمله قلبی، که پزشکان آن را انفارکتوس حاد میوکارد نیز می نامند، در دوران کودکی نادر است.

این مقاله حملات قلبی و علل بالقوه، علائم هشدار دهنده و علائمی که باید به آنها توجه کرد و تشخیص آنها را بررسی می کند.

علل احتمالی حمله قلبی در کودکان

چکاپ قلب در منزل

اگرچه نادر است، اما چندین دلیل احتمالی برای حمله قلبی در دوران کودکی وجود دارد، مانند:

بیماری قلبی مادرزادی

چکاپ قلب در منزل

بیماری مادرزادی قلب یا نقص مادرزادی قلب، یک اصطلاح کلی برای بیماری های قلبی مربوط به تولد است. حدود 1% منبع قابل اعتماد تولدهای زنده را تحت تاثیر قرار می دهد.

کودکانی که سابقه برخی از نقایص مادرزادی قلبی دارند، بیشتر از سایرین در معرض خطر حمله قلبی ناشی از انسداد عروق کرونر هستند.

منشا غیرعادی شریان کرونر چپ

چکاپ قلب در منزل

نمونه ای از بیماری های مادرزادی قلب منشاء غیرعادی شریان کرونر چپ است. این زمانی اتفاق می افتد که قلب و رگ های خونی در حال شکل گیری هستند. شریان کرونر چپ به جای آئورت در قلب به شریان ریوی متصل می شود.

هنگامی که قلب خون کافی از شریان‌های کرونر دریافت نمی‌کند، شروع به از کار افتادن می‌کند، مشابه آنچه در طول انفارکتوس میوکارد یا حمله قلبی رخ می‌دهد.

با این حال، این نیز یک اتفاق نادر است و کمتر از 1٪ از تمام نقص های مادرزادی قلبی در کودکان را شامل می شود.

بیماری قلبی اکتسابی

چکاپ قلب در منزل

بیماری های قلبی اکتسابی پس از تولد ایجاد می شود. در زیر چند نمونه از شرایطی که ممکن است در کودک ایجاد شود آورده شده است.

بیماری روماتیسمی قلبی

چکاپ قلب در منزل

آیا کودکان دچار حمله قلبی میشوند؟ این شایع ترین نوع بیماری قلبی اکتسابی در کودکان است که در سال 2015 بر 33.4 میلیون نفر تأثیر گذاشته است.

تب روماتیسمی می تواند نتیجه فارنژیت استرپتوکوکی یا گلودرد استرپتوکوکی درمان نشده باشد. با این حال، در مکان هایی که پزشکان به راحتی گلودرد استرپتوکوکی را با آنتی بیوتیک درمان می کنند، غیر معمول است.

اگر پزشکان تب روماتیسمی را به موقع درمان نکنند، آسیب طولانی مدت قلبی یا بیماری روماتیسمی قلبی ممکن است رخ دهد. بیماری روماتیسمی قلب دریچه‌های بین حفره‌های قلب را ضعیف می‌کند.

بیماری کاساوکی

چکاپ قلب در منزل

یکی دیگر از بیماری های اکتسابی است که از هر 100000 کودک زیر پنج سال در ایالات متحده، 9 تا 20 نفر را مبتلا می کند.

پدلیل التهاب حاد منبع مطمئن و تشکیل آنوریسم عروق کرونر، که ممکن است ازمایش ان تایم باعث انفارکتوس میوکارد شود، بر عروق کرونر تأثیر می گذارد.

این وضعیت همچنین باعث ایجاد تب به طور ناگهانی می شود. علائم دیگر عبارتند از:

  • کهیر
  • سوزش و قرمزی در سفیدی چشم
  • تحریک و التهاب دهان، لب ها و گلو
  • غدد لنفاوی متورم
  • ادم یا تورم در دست ها و پاها

دیگر بیماری‌های قلبی اکتسابی اصلی در کودکان، میوکاردیت است که به التهاب عضله قلب اشاره دارد، و پریکاردیت، که التهاب کیسه‌ای است که قلب را نگه می‌دارد.

ضربه به قفسه سینه

چکاپ قلب در منزل

تحقیقات همچنین ترومای قفسه سینه به دلیل آسیب یا تصادف را به عنوان یک علت نادر حمله قلبی در کودکان در نظر می گیرد.

با سایر شرایط همپوشانی دارد

چکاپ قلب در منزل

به دلیل پیچیدگی این بیماری و همپوشانی آن با علائم دیگر، ممکن است تشخیص بیماری های قلبی در کودکان مشکل باشد.

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک وضعیتی است که باعث ضخیم شدن عضله قلب و دیواره های قلب می شود.

در برخی موارد، دیواره آنقدر ضخیم می شود که جریان خون را از قلب مسدود می کند. بسیاری از افراد تا سنین بزرگسالی تشخیص داده نمی‌شوند.

این امر باعث می‌شود که شیوع آن بسیار کمتر باشد و از هر 200000 کودک 1 نفر را تحت تاثیر قرار دهد.

با این حال، علائم کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک می تواند شبیه علائم حمله قلبی باشد.

اگر کودک هر یک از علائم فوق را نشان داد، ضروری است که فوراً به پزشک مراجعه کنید.

درد قفسه سینه در کودکان

چکاپ قلب در منزل

برخلاف بزرگسالان، درد قفسه سینه به ندرت از علائم حمله قلبی در کودکان است. درد قفسه سینه حدود 6 مورد از هر 1000 مراجعه منبع مورد اعتماد به اورژانس کودکان است.

علل شایع درد قفسه سینه که به بیماری قلبی مربوط نمی شود عبارتند از:

  • علل اسکلتی عضلانی، مانند کشیدگی عضلانی یا سندرم دنده لغزش
  • شرایط تنفسی، مانند سرفه مزمن یا آسم
  • علل گوارشی، مانند یبوست یا اختلال رفلاکس معده به مری
  • اختلالات روانی یا عاطفی، مانند اضطراب یا افسردگی

به گفته منبع مورد اعتماد مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، واکسن mRNA COVID-19 ممکن است باعث میوکاردیت یا پریکاردیت در کودکان شود. هر دو بیماری می توانند به عنوان یک علامت باعث درد قفسه سینه شوند.

تشخیص زودهنگام درد قفسه سینه برای رد کردن بیماری‌های قلبی و اطمینان از اینکه پزشکان می‌توانند روش‌های مدیریت و درمان را ارائه دهند، منبع مورد اعتماد مهم است.

تشخیص و مدیریت

چکاپ قلب در منزل

یک متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند کودک را با استفاده از یکی از ابزارهای تشخیصی منبع معتبر زیر ارزیابی کند.

  • اشعه ایکس قفسه سینه می تواند تعیین کند که آیا قلب بزرگ شده است یا خیر.
  • الکتروکاردیوگرام می تواند ریتم قلب را ارزیابی کند.
  • اکوکاردیوگرافی می تواند ساختار و عملکرد قلب را بررسی کند.
  • تست استرس ورزشی می تواند عملکرد قلب و ریه را ارزیابی کند.

یک آزمایش تهاجمی تر، مطالعه کاتتریزاسیون قلبی است. این شامل وارد کردن کاتتر توسط پزشک از طریق یکی از رگ‌های خونی بازو یا پا در قلب می‌شود. هدف این آزمایش بررسی گرفتگی عروق یا ضربان نامنظم قلب است.

از آنجایی که این روش نیاز به بیهوشی دارد، برخی از کودکان ممکن است عوارض جانبی این دارو مانند حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنند.

با این حال، این معمولا فقط در کوتاه مدت است. برای کاهش خطر خونریزی، کودک باید دو ساعت اول را در رختخواب بماند.

هنگامی که کودک چیزی برای خوردن و نوشیدن داشته باشد، ادرار کند و بسیج شود، می تواند به خانه برود. متخصص قلب نتایج را با والدین یا مراقب خود در میان می گذارد.

رفتار

چکاپ قلب در منزل

انفارکتوس میوکارد در کودکان بسیار نادر است و علل آن بسیار متنوع است که پزشکان اصول درمان بزرگسالان را برای کودکان تطبیق داده اند.

در سال های اخیر آلتپلاز به رایج ترین داروی فیبرینولیتیک در کودکان تبدیل شده است.

درمان های دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • بستری شدن در بیمارستان برای مراقبت های حمایتی.
  • داروهای ضد انعقاد برای شکستن لخته ها، در صورت وجود.

مسدود کننده های بتا

چکاپ قلب در منزل

علاوه بر این، پزشکان ممکن است آنژیوپلاستی عروق کرونر را توصیه کنند، روشی که عروق کرونر مسدود یا باریک شده را گشاد می‌کند.

بقای بیمارستانی برای نوجوانان بدون هیچ گونه بیماری قلبی زمینه ای عالی است و نیاز به مداخله جراحی عروق کرونر غیر معمول است.

خلاصه

چکاپ قلب در منزل

مواردی وجود داشته است که کودکان حملات قلبی را تجربه کرده اند، اما نادر است. علل آنها می تواند از بیماری های قلبی مادرزادی تا اکتسابی متغیر باشد.

همیشه بهترین کار این است که اگر والدین یا مراقب هر گونه علائم هشدار دهنده یا علائمی را که فرزندشان تجربه می کند، مشاهده کرد، به دنبال تشخیص و مراقبت پزشکی بود.

حمله قلبی خاموش چیست؟

چکاپ قلب در منزل

حمله قلبی خاموش، حمله قلبی است که بدون علائم یا با علائم ناشناخته رخ می دهد. ممکن است فرد تا زمانی که پس از گذشت هفته ها یا ماه ها تشخیص داده نشود، نداند که دچار حمله قلبی شده است.

این مقاله به بررسی علائم حمله قلبی خاموش می پردازد. همچنین عوامل خطر، بهبودی و چشم انداز افرادی که دچار حمله قلبی خاموش شده اند را مشخص می کند.

چیست؟

چکاپ قلب در منزل

حمله قلبی خاموش به فقدان جریان خون به قلب اشاره دارد که بدون درد اغلب با انسداد شریان ها همراه است. در نتیجه، حمله قلبی اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد و ممکن است فرد به دنبال کمک نبوده باشد.

یک فرد ممکن است علائمی را که به عنوان خستگی ساده، کشیدگی ماهیچه یا سوء هاضمه رخ می دهد، نادیده بگیرد. آنها ممکن است تنها در صورتی متوجه شوند که دچار حمله قلبی شده اند که برای علائم دیگر آزمایش شوند.

بر اساس منبع مورد اعتماد انجمن قلب آمریکا (AHA)، حملات قلبی خاموش حدود 170000 مورد از 805000 حمله قلبی سالانه را تشکیل می دهند.

خطرات حمله قلبی خاموش

چکاپ قلب در منزل

نویسندگان یک مطالعه در سال 2018 دریافتند که افرادی که دچار حمله قلبی خاموش شده‌اند، مانند افرادی که حملات قلبی معمولی دارند، زنده می‌مانند.

آنها خاطرنشان می کنند که حدود نیمی از بازماندگان یک حمله قلبی خاموش طی 10 سال پس از این حادثه جان خود را از دست دادند، که این میزان برای سایر بازماندگان حملات قلبی یکسان است.

با این حال، افرادی که یک حمله قلبی خاموش داشته اند ممکن است در معرض خطر عوارض دیگری مانند نارسایی قلبی و سکته باشند.

بر اساس یک مطالعه در سال 2018، خطر ابتلا به نارسایی قلبی در فردی که حمله قلبی خاموش داشته است، 35 درصد افزایش می یابد. افرادی که در اوایل دهه 50 یا جوانتر هستند، حتی بیشتر از این خطر را افزایش می دهند.

علاوه بر این، یک مطالعه در سال 2021 نشان می دهد که افرادی که یک حمله قلبی خاموش را تجربه کرده اند نیز در آینده در معرض خطر سکته مغزی هستند.

حمله قلبی خاموش چقدر می تواند ادامه داشته باشد؟

چکاپ قلب در منزل

آیا کودکان دچار حمله قلبی میشوند؟ مدت زمان حمله قلبی خاموش می تواند متفاوت باشد. در صورت بروز علائم، فرد باید فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشد.

هنگامی که جریان خون به قلب برای حدود 15 دقیقه متوقف شود، قلب ممکن است آسیب ببیند. پس از حدود 30 دقیقه، آسیب غیر قابل برگشت است. با این حال، این مقیاس های زمانی می تواند متفاوت باشد.

هنگامی که علائم ظاهر می شوند، فرد باید فوراً به دنبال درمان برای بازگرداندن جریان خون و جلوگیری از مرگ یا آسیب بافت های حیاتی در قلب باشد.

علل

چکاپ قلب در منزل

کمبود خون غنی از اکسیژن در تمام یا بخشی از قلب منجر به حمله قلبی می شود. اکثر منابع قابل اعتماد حملات قلبی به دلیل بیماری ایسکمیک قلبی رخ می دهد. این وضعیت زمانی ایجاد می شود که پلاک در عروق کرونر ایجاد شود.

در برخی موارد، بخشی از پلاک می تواند آزاد شود، که باعث تشکیل لخته خون می شود. اگر لخته رشد کند، می تواند باعث انسداد شود که از رسیدن خون به قلب جلوگیری می کند.

عواقب و بهبودی

چکاپ قلب در منزل

ممکن است یک فرد چندین سال نداند که دچار حمله قلبی خاموش شده است. آنها ممکن است آن را فقط در طول یک معاینه معمولی یا زمانی که سایر مشکلات سلامتی آنها را نزد پزشک می آورند کشف کنند.

برخی دیگر ممکن است افزایش عدم تحمل ورزش یا افزایش ضربان قلب را پس از حمله قلبی تجربه کنند.

توصیه می شود که فرد در مورد اقداماتی که باید پس از حمله قلبی خاموش انجام دهد، از پزشک راهنمایی بگیرد.

24 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم

با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم

چکاپ قلب در منزل

با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم منبع مورد اعتماد انجمن قلب آمریکا (AHA) خاطرنشان می کند که نارسایی قلبی یا نارسایی احتقانی قلب به این معنی است که قلب ضعیف شده و قادر به پمپاژ خون به اندازه معمول نیست.

در نتیجه، بدن ممکن است به اندازه مورد نیاز اکسیژن دریافت نکند و کارهای روزمره دشوارتر به نظر برسد.

ورزش می تواند به تقویت قلب و بهبود نحوه گردش اکسیژن در بدن کمک کند. افراد مبتلا به نارسایی قلبی باید در مورد یک برنامه ورزشی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنند.

این مقاله به فواید احتمالی ورزش برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی می پردازد. همچنین انواع مناسب ورزش را مورد بحث قرار می دهد و نکاتی را برای ورزش ایمن ارائه می دهد.

آیا ورزش برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی بی خطر است؟

چکاپ قلب در منزل

طبق یک مقاله معتبر در سال 2017، ورزش ممکن است خطر حوادث قلبی کشنده را در افراد مبتلا به نارسایی قلبی کاهش دهد.

نویسندگان خاطرنشان می کنند که بی تحرکی، مانند ورزش نکردن یا داشتن دوره های طولانی بی تحرکی، به نظر می رسد خطر مرگ و میر را در افراد مبتلا به نارسایی قلبی افزایش می دهد.

نویسندگان اضافه می کنند که دستورالعمل انجمن نارسایی قلبی ورزش متوسط ​​و منظم را برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی توصیه می کند. این ممکن است کمک کند:

  • کاهش علائم
  • بهبود ظرفیت عملکردی قلب
  • کاهش خطر بستری شدن در بیمارستان

افراد باید قبل از شروع یک برنامه ورزشی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند. برخی از تمرینات ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی خاص مناسب نباشند، مانند:

  • انسداد خروجی بطن چپ
  • نارسایی قلبی جبران نشده
  • ضربان قلب متغیر ناپایدار

بیماری قلبی مادرزادی و نقص قلبی

چکاپ قلب در منزل

CHD تفاوت در ساختار قلب یا شریان اصلی است. یک فرد با آن متولد می شود و در ایالات متحده، تقریباً 1٪ از نوزادان سالانه با CHD متولد می شوند.

این نوع ناهنجاری می تواند جریان خون در قلب یا عروق مجاور را مسدود کند یا باعث شود خون به طور نامنظم در قلب جریان یابد.

در گذشته، شایع بود که بیماری‌های قلبی عروقی باعث مشکلات سلامتی می‌شدند که منجر به مرگ می‌شد،

اما پیشرفت‌های پزشکی و فناوری به این معناست که اکثر افراد مبتلا به این تفاوت‌ها تا بزرگسالی زنده می‌مانند. چشم انداز هر فرد به شدت CHD او بستگی دارد.

کودکانی که تحت درمان برای CHD قرار می‌گیرند، باید در طول بزرگسالی تحت نظارت پیگیری باشند. کسانی که نیازهای بهداشتی پیچیده ای دارند ممکن است به مراقبت های تخصصی مادام العمر نیاز داشته باشند.

انواع

چکاپ قلب در منزل

پزشکان CHD را بسته به قسمتی از قلب که بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد طبقه بندی می کنند. رایج‌ترین نوع منبع مطمئن، نقص دیواره بین بطنی است.

این شامل دیواره بین دو بطن قلب است که هرگز به طور کامل در رحم رشد نمی کند و یک شکاف ایجاد می کند.

همچنین انواع مختلفی از بیماری های مادرزادی قلبی وجود دارد. ممکن است “سیانوتیک” باشد، در این صورت یک ناهنجاری باعث کاهش سطح اکسیژن خون می شود.

نوزادان مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک دچار تنگی نفس، غش و خستگی می شوند و ممکن است انگشتان پا، انگشتان دست و لب هایشان آبی رنگ باشد.

متناوبا، این بیماری می تواند “آسیانوتیک” باشد. در این حالت، اکسیژن کافی در خون وجود دارد، اما قلب خون را به طور موثر در بدن پمپاژ نمی کند.

انواع خاصی از CHD می تواند منجر به فشار خون بالاتر از حد معمول شود. این به این دلیل است که قلب باید برای پمپاژ خون بیشتر کار کند، که می تواند آن را ضعیف کند.

به طور خاص، ممکن است فشار خون بالا در شریان های ریه وجود داشته باشد، مشکلی به نام فشار خون ریوی، که می تواند منجر به تنگی نفس، خستگی، سرگیجه و غش شود.

بعد از تولد

چکاپ قلب در منزل

نوزادی که به بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک مبتلا است، علائم قابل تشخیصی دارد، اما علائم بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک ممکن است تا زمانی که کودک 3 ساله یا بزرگتر نشود ظاهر نشود.

اگر کودکی در هر سنی دارای علائم بیماری مادرزادی قلبی، از جمله تنگی نفس یا مشکل در تغذیه است، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

یک پزشک معمولاً فعالیت قلب را با استفاده از نوار قلب، اکوکاردیوگرام یا هر دو ارزیابی می کند.

اکوکاردیوگرافی یک تکنیک تصویربرداری است که از امواج صوتی برای ایجاد تصویر متحرک از قلب استفاده می کند. اندازه و شکل قلب و چگونگی عملکرد اتاق ها و دریچه ها را نشان می دهد.

این تکنیک می تواند نواحی با جریان خون کم و هر قسمتی از عضله را که به طور موثر منقبض نمی شود را نشان دهد. همچنین می تواند نشان دهد که آیا عضله قلب به دلیل جریان خون کم آسیب دیده است یا خیر.

الکتروکاردیوگرام یا ECG اطلاعاتی در مورد فعالیت الکتریکی قلب از جمله ریتم و اندازه حفره ها ارائه می دهد.

اشعه ایکس می تواند بزرگ شدن قلب و وجود خون بیش از حد در ریه ها را نشان دهد.

در همین حال، پالس اکسیمتری، سطح اکسیژن خون سرخرگ ها را از طریق حسگری که روی نوک انگشت، گوش یا پا قرار می گیرد، اندازه گیری می کند.

کودکان و بزرگسالان می توانند این آزمایشات را انجام با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم دهند.

بزرگسالان نیز ممکن است نیاز به انجام تست استرس ورزشی داشته باشند. این شامل ورزش روی تردمیل است در حالی که یک متخصص سلامت فشار خون و فعالیت قلب را اندازه گیری می کند.

رفتار

چکاپ قلب در منزل

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، حدود 1 نوزاد از هر 4 منبع قابل اعتماد مبتلا به CHD دارای یک ناهنجاری است که حیاتی است و در سال اول زندگی خود نیاز به جراحی دارد.

در موارد دیگر، علائم بدون درمان بهبود می یابند یا ناهنجاری کوچک است و نیازی به درمان ندارد. پزشک ممکن است برای تعیین اینکه آیا دارو یا جراحی ضروری است، منتظر بمانید.

آریتمی ها

چکاپ قلب در منزل

ضربان قلب نامنظم یا آریتمی می تواند از عوارض CHD باشد. نام تند ضربان قلب تاکی کاردی و ضربان کند برادی کاردی نامیده می شود.

اگر قلب نتواند خون را به طور موثر در بدن پمپاژ کند، نارسایی قلبی می تواند ایجاد شود.

این می تواند هر یک یا هر دو طرف قلب را تحت تاثیر قرار دهد و علائم بر این اساس متفاوت است. نارسایی قلبی می تواند کشنده باشد و نیاز به توجه فوری دارد.

فشار خون ریوی

چکاپ قلب در منزل

فشار خون بالا کنترل نشده در شریان های ریه، که به عنوان فشار خون ریوی شناخته می شود، می تواند منجر به آسیب غیرقابل برگشت ریه شود.

اندوکاردیت

چکاپ قلب در منزل

التهاب پوشش، دریچه‌ها یا ماهیچه‌های قلب – که آندوکاردیت نامیده می‌شود – می‌تواند از پوست، لثه یا سایر نقاط بدن پخش شود. داشتن CHD خطر این مشکل را افزایش می دهد.

تفاوت بین ایست قلبی و حمله قلبی چیست؟

چکاپ قلب در منزل

منبع مورد اعتماد انجمن قلب آمریکا (AHA) تفاوت بین حمله قلبی و ایست قلبی را به عنوان یک مشکل گردش خون در مقایسه با یک مشکل الکتریکی توصیف می کند.

در حمله قلبی، یک شریان مسدود شده مانع از جریان خون به قسمتی از قلب می شود که شریان از آن استفاده می کند. این باعث می شود که آن قسمت از قلب شروع به مردن کند.

با ایست قلبی، قلب دچار اختلال در عملکرد الکتریکی می شود و به طور ناگهانی از تپش می ایستد.

این مقاله تفاوت بین حمله قلبی، ایست قلبی و نارسایی قلبی را توضیح می دهد. همچنین علائم هر یک را مورد بحث قرار می دهد و توضیح می دهد که در مواقع اضطراری چه باید کرد.

ایست قلبی چیست؟

چکاپ قلب در منزل

ایست قلبی به طور ناگهانی، معمولاً بدون هشدار، زمانی که قلب پمپاژ خون در بدن را متوقف می کند، اتفاق می افتد. اگر فرد فوراً تحت درمان قرار نگیرد، ممکن است بیهوش شود و در عرض چند دقیقه بمیرد.

بسیاری از ایست‌های قلبی به این دلیل اتفاق می‌افتند با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم فرد دچار حمله قلبی شده است که باعث ریتم غیرطبیعی قلب می‌شود که به آن آریتمی می‌گویند.

یکی از علل شایع ایست قلبی، آریتمی به نام فیبریلاسیون بطنی (VFib) است. VFib زمانی اتفاق می افتد که مدار الکتریکی قلب دچار هرج و مرج می شود. قلب به جای تپش فیبریل می شود، یعنی می لرزد.

ایست قلبی در مواقع اضطراری چه باید کرد؟

چکاپ قلب در منزل

ایست قلبی یک اورژانس است و شاهدان باید فوراً اقدام کنند. اگر بیش از یک نفر در دسترس باشد، یکی باید احیای قلبی ریوی (CPR) را شروع کند، در حالی که دیگری با 911 تماس می گیرد و به دنبال دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED) می گردد.

AEDها طوری برنامه ریزی شده اند که در صورت تشخیص ریتم خطرناک قلب مانند VFib به قلب شوک الکتریکی وارد کنند.

اغلب ممکن است یک AED نصب شده در نمای بیرونی ساختمان های عمومی برجسته یا داخل ساختمان هایی مانند مراکز خرید، مدارس، هتل ها و فروشگاه های مواد غذایی نصب شده باشد.

دفیبریلاسیون با AED باید در عرض چند ثانیه تا چند دقیقه پس از ایست قلبی اتفاق بیفتد، زیرا شانس زنده ماندن آنها با گذشت زمان به سرعت کاهش می یابد.

حمله قلبی چیست؟

چکاپ قلب در منزل

در ایالات متحده، هر 40 ثانیه یک نفر دچار حمله قلبی می شود منبع قابل اعتماد.

حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که خون رسانی به قلب قطع شود. این معمولا زمانی اتفاق می افتد که یک لخته خون یکی از شریان های کرونری را مسدود کند.

قلب همچنان خون را به اطراف بدن پمپاژ می کند، اما بخشی از قلب که معمولاً خون را از شریان مسدود شده دریافت می کند شروع به مرگ می کند.

حمله قلبی می تواند آسیب جدی به قلب وارد کند و کشنده باشد.

شایع‌ترین علت حمله قلبی، بیماری عروق کرونر (CAD) است که در آن دیواره‌های شریان با آتروم، تجمع رسوبات چربی، مسدود می‌شوند.

اگر یک قطعه آتروم بشکند، لخته ای در اطراف آن ایجاد می شود که می تواند جریان خون را مسدود کند.

علائم حمله قلبی

چکاپ قلب در منزل

اگرچه علائم حمله قلبی می تواند به طور ناگهانی ظاهر شود، اما همیشه اینطور نیست. علائم برخی افراد خفیف و تدریجی است و طی چند روز تا چند هفته ایجاد می شود.

علائم ممکن است بین جنس ها و حتی در بین حملات قلبی در یک فرد متفاوت ازمایش ان تایم باشد.

عوامل خطر

چکاپ قلب در منزل

مهم‌ترین عامل خطر برای ایست قلبی داشتن CAD، سابقه حمله قلبی یا نارسایی قلبی است.

یک فرد مبتلا به CAD ممکن است قبل از تجربه ایست قلبی یا حمله قلبی هیچ علامتی نداشته باشد. گاهی اوقات، افراد قبل از اینکه دچار ایست قلبی شوند، حملات قلبی خاموش را تجربه می کنند.

خلاصه
چکاپ قلب در منزل

هم حمله قلبی و هم ایست قلبی فوریت های پزشکی هستند.

حمله قلبی زمانی اتفاق می افتد که جریان خون با نارسایی احتقانی قلب ورزش کنیم به قلب مسدود شود. فرد معمولاً در طول حمله قلبی هوشیار می ماند مگر اینکه خیلی شدید باشد.

تماس فوری با 911 ضروری است تا فرد بتواند تحت درمان قرار گیرد. حمله قلبی می تواند منجر به ایست قلبی شود.

ایست قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب بدون هیچ هشداری پمپاژ خون را متوقف می کند و باعث بیهوش شدن فرد می شود.

بسیار مهم است که فوراً با 911 تماس بگیرید، به فرد CPR بدهید و از AED برای وارد کردن شوک الکتریکی به قلب استفاده کنید.

یک فرد می تواند عوامل خطر خود را برای هر دو رویداد با اتخاذ تغییراتی در سبک زندگی و مصرف داروهایی که پزشک تجویز کرده است، مدیریت کند.

23 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

چگونه به این سرعت واکسن کووید-۱۹ تولید کردیم

چگونه به این سرعت واکسن کووید-۱۹ تولید کردیم

چگونه به این سرعت واکسن کووید-۱۹ تولید کردیم SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می شود، برای اولین بار در دسامبر 2019 شناسایی شد.

در 11 دسامبر 2020 منبع مورد اعتماد، واکسن فایزر اولین واکسن بود تفسیر جواب آزمایش کرونا مجوز استفاده اضطراری را از سازمان غذا و دارو (FDA) دریافت کرد.

با این حال، واکسن تنها در صورتی مؤثر است که افراد تفسیر جواب آزمایش کرونا مایل به دریافت آن باشند.

محققان دریافتند که تنها 71.5 درصد از پاسخ دهندگان تفسیر جواب آزمایش کرونا به مصرف واکسن کووید-19 فکر می کنند و تنها 48.1 درصد در صورت توصیه کارفرما آن را مصرف می کنند.

طبق یک نظرسنجی در حال انجام بنیاد خانواده کایزر، 16 درصد از پاسخ دهندگان «قطعاً» واکسن را دریافت نمی کنند.

با توجه به اینکه ساخت سریع ترین واکسن – واکسن اوریون که اکنون بخشی از واکسن MMR است تفسیر جواب آزمایش کرونا 4 سال طول کشید، طبیعی است که نسبت به ایمنی و اثربخشی واکسن جدید نگرانی داشته باشیم.

دکتر سام سان یک مقیم ارشد در کالج پزشکی بیلور تفسیر جواب آزمایش کرونا در هیوستون و مدیر بنیاد inDemic، یک سازمان غیرانتفاعی است که اطلاعاتی در مورد COVID-19 ارائه می‌کند.

سایر ویروس های کرونا

هنگامی که محققان درباره SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می شود، تفسیر جواب آزمایش کرونا یاد گرفتند، از صفر شروع نمی کردند.

SARS-CoV-2 یکی از اعضای خانواده کروناویروس است.

این موارد شامل چهار موردی است تفسیر جواب آزمایش کرونا می‌توانند باعث سرماخوردگی شوند، و همچنین ویروس‌های کرونایی که جرقه سارس یا سندرم تنفسی حاد شدید،

اپیدمی در سال 2002 و ظهور MERS یا سندرم تنفسی خاورمیانه را در سال 2012 ایجاد کردند.

دکتر اریک جی. یاگر، دانشیار میکروبیولوژی در کالج داروسازی و علوم بهداشتی آلبانی در آلبانی، تفسیر جواب آزمایش کرونا نیویورک، به MNT گفت که دانشمندان بیش از 50 سال است که روی کروناویروس ها مطالعه می کنند.

این بدان معناست که دانشمندان داده های موجود در مورد ساختار، تفسیر جواب آزمایش کرونا ژنوم و چرخه زندگی این نوع ویروس را در اختیار داشتند.

همکاری جهانی

در شرایط عادی، ساخت واکسن ممکن است 10 تا 15 سال طول بکشد. این به دلیل پیچیدگی ساخت واکسن است.

دکتر مایکل پری، رئیس بیماری‌های عفونی در استمفورد هلث در استمفورد، تفسیر جواب آزمایش کرونا سی تی، به MNT گفت که واکسن‌ها سیستم ایمنی ما را آموزش می‌دهند،

تا یک عامل عفونی را به خاطر بسپارد، بدون اینکه ما مجبور به ابتلا به آن شویم.

به طور سنتی، آنها حاوی بخش های ضعیف یا غیرفعال تفسیر جواب آزمایش کرونا یک ویروس خاص (آنتی ژن) هستند تا پاسخ ایمنی را در بدن ایجاد کنند.

این واکسن‌ها سیستم ایمنی را وادار می‌کنند تا واکنش نشان دهد، تفسیر جواب آزمایش کرونا همان‌طور که در اولین واکنش خود به عامل بیماری‌زای واقعی واکنش نشان می‌دهد.

با این حال، در بحبوحه یک بیماری همه گیر جهانی، زمان یک لوکس بود تفسیر جواب آزمایش کرونا جهان نمی توانست از عهده آن برآید.

دکتر یاگر گفت که به لطف پیشرفت در توالی یابی ژنومی، تفسیر جواب آزمایش کرونا محققان با موفقیت توالی ویروسی SARS-CoV-2 را در ژانویه 2020 کشف کردند.

تقریباً 10 روز پس از اولین موارد ذات الریه گزارش شده در ووهان، تفسیر جواب آزمایش کرونا چین. توانایی پیگیری سریع تحقیقات و آزمایشات بالینی نتیجه مستقیم این همکاری جهانی بود.

بودجه برای تحقیقات واکسن کووید-19

تحقیقات واکسن پرهزینه است. در سال 2018، مطالعه‌ای تفسیر جواب آزمایش کرونا در منبع معتبر سلامت جهانی Lancet هزینه توسعه اولیه و آزمایش‌های اولیه ایمنی بالینی برای یک واکسن معمولی را در محدوده 31 تا 68 میلیون دلار تخمین زد.

آزمایشات در مقیاس بزرگ برای تعیین اثربخشی یک نامزد واکسن به این ارقام اضافه می شود.

او افزود: «همچنین با سرمایه‌گذاری در چندین شرکت و پلت‌فرم‌های تفسیر جواب آزمایش کرونا واکسن به‌طور هم‌زمان، OWS شانس داشتن واکسن یا واکسن‌هایی را که تا ابتدای سال ۲۰۲۱ در دسترس هستند، افزایش داد.»

کمیسیون اروپا همچنین چندین تفسیر جواب آزمایش کرونا نامزد واکسن را تأمین مالی کرده و با سایرین در تعهد 8 میلیارد دلاری برای تحقیقات COVID-19 همکاری کرده است.

گروه ویژه واکسن دولت بریتانیا نیز کمک قابل توجهی در طیف گسترده ای از تحقیقات واکسن داشته است.

دریافت کنندگان این بودجه به توسعه واکسن AstraZeneca کمک کردند. تفسیر جواب آزمایش کرونا طراحان این واکسن اولین کسانی بودند که نتایج کارایی بررسی شده توسط همتایان را از آزمایشات فاز 3 منتشر کردند.

فناوری mRNA

واکسن‌های فایزر و مدرنا کووید-۱۹ اولین واکسن‌های mRNA بودند تفسیر جواب آزمایش کرونا انسان خارج از آزمایش‌های بالینی دریافت کرد.

دکتر توماس کنیون، مدیر ارشد بهداشت پروژه HOPE تفسیر جواب آزمایش کرونا مدیر سابق مرکز CDC برای سلامت جهانی، به MNT گفت که فناوری mRNA چیزی است که NIH برای مدتی روی آن کار کرده است.

دکتر کنیون توضیح داد که واکسن‌های mRNA ماده ژنتیکی پروتئین S کروناویروس تفسیر جواب آزمایش کرونا را تحویل می‌دهند.

نگرانی در مورد واکسن mRNA

یک تصور غلط این است که واکسن mRNA در هنگام جهش ویروس مفید تفسیر جواب آزمایش کرونا نخواهد بود.

تفسیر جواب آزمایش کرونا پس از تجزیه و تحلیل 48635 نمونه SARS-CoV-2، محققان به طور متوسط ​​7.23 جهش در هر نمونه را شناسایی کردند.

در حالی که جهش ها یک قطعیت هستند، تفسیر جواب آزمایش کرونا دکتر سان گفت که این نباید دلیلی برای هشدار باشد.

دکتر سان توضیح داد که در بیشتر موارد، تفسیر جواب آزمایش کرونا این ویروس در مقایسه با نرخ جهش ویروس آنفولانزا، نرخ جهش پایینی دارد.

نگرانی دیگر این است که آیا ایمنی طبیعی موثرتر از واکسن است تفسیر جواب آزمایش کرونا یا خیر. با این حال،

یک مطالعه CDC در نوامبر 2021 نشان داد که واکسن‌های mRNA COVID-19 تقریباً،

پنج برابر منبع مطمئن در پیشگیری از بستری شدن در بیمارستان نسبت به عفونت قبلی مؤثرتر هستند.

دستورالعمل های دقیق برای آزمایشات بالینی

در ایالات متحده، منبع معتبر FDAT داده‌های هر مرحله تفسیر جواب آزمایش کرونا کارآزمایی بالینی را قبل از اعطای تأیید یا در موارد اضطراری بهداشت عمومی، مجوز استفاده اضطراری به دقت بررسی می‌کند.

آزمایش فاز 1 بر ایمنی نامزد واکسن متمرکز است. محققان دوزهای فزاینده ای از واکسن را به داوطلبان سالم می دهند تفسیر جواب آزمایش کرونا تا عوارض جانبی و تحمل آن را تعیین کنند.

کارآزمایی‌های فاز 2 استخدام خود را گسترش می‌دهند و ممکن است تفسیر جواب آزمایش کرونا شامل شرکت‌کنندگانی با شرایط سلامتی مانند چاقی، سرطان و دیابت باشد.

همچنین استخدام فعال برای شرکت کنندگان با جمعیت های مختلف وجود دارد. این کارآزمایی به آزمایش ایمنی واکسن ادامه می‌دهد و به بررسی اثربخشی اولیه دارو و نحوه تأثیر آن بر سیستم ایمنی می‌پردازد.

نظارت بر ایمنی پس از واکسیناسیون

حتی پس از اعطای مجوز استفاده اضطراری، تفسیر جواب آزمایش کرونا دکتر کنیون گفت که دانشمندان به جمع‌آوری داده‌های ایمنی ادامه خواهند داد،

زیرا شرکت‌کنندگان را تا 2 سال دنبال خواهند کرد. این یک لایه دیگر از اطمینان را اضافه می کند زیرا فرد از یک آزمایش به یک محیط واقعی تغییر می کند.

این آزمایش ده ها هزار شرکت کننده دارد، اما برای برنامه واکسن، تفسیر جواب آزمایش کرونا چگونه به این سرعت واکسن کووید-۱۹ تولید کردیم شما به میلیون ها نفر می رسید.

“این یک سیستم مبتنی بر گوشی های هوشمند تفسیر جواب آزمایش کرونا است که در آن CDC به طور فعال با شما تماس می گیرد.

غذای آماده MNT

این بیماری همه گیر عصر جدیدی از تحقیقات واکسن را آغاز کرده است. تفسیر جواب آزمایش کرونا به گفته دکتر یاگر، ترکیب همکاری جهانی دانشمندان و توسعه واکسن‌های mRNA شبیه “لحظه فرود روی ماه” است.

از آنجایی که موارد COVID-19 در بسیاری از مناطق جهان همچنان در حال افزایش است، تفسیر جواب آزمایش کرونا چالش گسترش گسترده واکسن در جذب آن توسط مردم نهفته است.

23 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

آیا AFib می تواند باعث نارسایی قلبی شود

آیا AFib می تواند باعث نارسایی قلبی شود

آیا AFib می تواند باعث نارسایی قلبی شود فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) وضعیتی است که باعث می‌شود قلب سریع و نامنظم بزند. این می تواند منجر به نارسایی قلبی شود، که زمانی ایجاد می شود که قلب به طور موثر خون را در بدن پمپاژ نمی کند.

AFib رایج ترین شکل منبع مطمئن آریتمی قلبی است، به این معنی که باعث ضربان قلب نامنظم می شود. چکاپ قلب در منزل همچنین باعث تاکی آریتمی می شود، یعنی زمانی که قلب خیلی سریع می زند.

AFib در حال حاضر علت اصلی سکته قلبی است، چکاپ قلب در منزل زیرا باعث تشکیل لخته های خون در قلب می شود و ممکن است شکسته شده و به مغز برود. این فرآیند که به عنوان آمبولی متناقض شناخته می شود، می تواند باعث سکته شود.

نارسایی قلبی زمانی اتفاق می‌افتد که قلب باعث شود خون به طور موثر پمپاژ نشود. چکاپ قلب در منزل این می تواند منبع قابل اعتماد از هر شرایطی باشد که قلب را از پمپاژ مقدار لازم خون در اطراف بدن برای رفع نیازهای خود محدود می کند.

دو نوع وجود دارد. نوع سیستولیک زمانی ایجاد می‌شود که لایه عضلانی و لایه داخلی قلب، به نام میوکارد و اندوکارد، نقص‌هایی ایجاد می‌کنند چکاپ قلب در منزل حفره‌های قلب را از پر شدن و بیرون ریختن خون به روشی که باید متوقف می‌کند.

نوع دیاستولیک زمانی رخ می دهد که قلب به طور غیر طبیعی سفت باشد چکاپ قلب در منزل خون را با فشار بالا پمپاژ کند.

این مقاله ارتباط بین AFib و نارسایی قلبی، اینکه آیا یک بیماری می‌تواند باعث دیگری شود چکاپ قلب در منزل عوامل خطر و علائم AFib و نارسایی قلبی را بررسی می‌کند.

ارتباط بین AFib و نارسایی قلبی چیست؟

AFib و نارسایی قلبی پیوندهای نزدیکی دارند. چکاپ قلب در منزل این به این دلیل است که آنها مکانیسم های بیماری و عوامل خطر مشترک دارند. هر دو می توانند منجر به عوارض و مرگ و میر شوند.

علاوه بر این، هم AFib و هم نارسایی قلبی در حال افزایش هستند. چکاپ قلب در منزل این به این دلیل است که بسیاری از عوامل خطر مشترک آنها در حال افزایش است، از جمله:

  • دیابت
  • چاقی
  • فشار خون
  • بیماری قلبی زمینه ای
  • افرادی که زندگی طولانی تری دارند منبع قابل اعتماد
  • آپنه خواب

AFib و نارسایی قلبی می توانند همزمان رخ دهند. در این مورد، پیش آگهی عموما بدتر می شود.

درمان ها و استراتژی های نظارت نیز برای این دو بیماری مشابه هستند. چکاپ قلب در منزل با این حال، وقوع همزمان هر دو بیماری می تواند درمان را پیچیده کند.

با توجه به ویژگی های یک بیماری، چکاپ قلب در منزل اغلب احتمال دارد که علائم و نشانه های بیماری دیگر نیز مشهود باشد.

درمان AFib و نارسایی قلبی

چندین گزینه درمانی برای AFib و نارسایی قلبی وجود دارد. اگر فردی هر دو بیماری را داشته باشد، یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است درمان های خاصی را نسبت به دیگران توصیه کند.

درمان AFib

هدف درمان AFib بهبود علائم است و بسته به اینکه آیا همزمان با نارسایی قلبی اتفاق می‌افتد، چکاپ قلب در منزل متفاوت است.

ممکن است از داروها برای جلوگیری از تشکیل لخته خون، چکاپ قلب در منزل کنترل ضربان قلب و تنظیم ریتم قلب استفاده شود.

اگر فردی مبتلا به AFib و نارسایی قلبی باشد، چکاپ قلب در منزل ممکن است پزشک داروهایی را توصیه کند که به جای کنترل ضربان قلب، ریتم قلب را کنترل می کنند.

اگر فرد مبتلا به AFib به دارو پاسخ ندهد، ممکن است ازمایش ان تایم جراحی لازم باشد. نارسایی قلبی نیز داشته باشند،

چکاپ قلب در منزل ممکن است جراح کاتتر یا ابلیشن جراحی را توصیه کند که بافتی را که باعث ضربان قلب نامنظم می‌شود، از بین می‌برد یا از بین می‌برد.

درمان نارسایی قلبی

آسیبی که از این بیماری به قلب فرد وارد می شود می تواند دائمی باشد. چکاپ قلب در منزل با این حال، چندین روش درمانی می توانند با تحت کنترل نگه داشتن نارسایی قلبی، علائم و کیفیت زندگی را بهبود بخشند.

چندین دارو می توانند علائم نارسایی قلبی را درمان کنند. چکاپ قلب در منزل اینها شامل مهارکننده‌های ACE، MRA، مهارکننده‌های SLGT2، ضد انعقادها و مسدودکننده‌های بتا هستند.

اگر فردی به دارو پاسخ ندهد، جراحی یک گزینه است. چکاپ قلب در منزل گزینه های جراحی بسته به علت نارسایی قلبی متفاوت خواهد بود و شامل نصب ضربان ساز، فرسایش قلب، جراحی دریچه قلب، یا در برخی موارد، پیوند قلب است.

بیماری قلبی مادرزادی و نقص قلبی

CHD تفاوت در ساختار قلب یا شریان اصلی است. یک فرد با آن متولد می شود و در ایالات متحده، تقریباً 1٪ از نوزادان سالانه با CHD متولد می شوند.

این نوع ناهنجاری می تواند جریان خون در قلب یا عروق مجاور را مسدود کند چکاپ قلب در منزل یا باعث شود خون به طور نامنظم در قلب جریان یابد.

در گذشته، شایع بود که بیماری‌های قلبی عروقی باعث مشکلات سلامتی می‌شدند که منجر به مرگ می‌شد، اما پیشرفت‌های پزشکی و فناوری به این معناست.

اکثر افراد مبتلا به این تفاوت‌ها تا بزرگسالی زنده می‌مانند. چشم انداز هر فرد به شدت CHD او بستگی چکاپ قلب در منزل دارد.

کودکانی که تحت درمان برای CHD قرار می‌گیرند، چکاپ قلب در منزل باید در طول بزرگسالی تحت نظارت پیگیری باشند. کسانی که نیازهای بهداشتی پیچیده ای دارند ممکن است به مراقبت های تخصصی مادام العمر نیاز داشته باشند.

انواع

پزشکان CHD را بسته به قسمتی از قلب که بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرد چکاپ قلب در منزل طبقه بندی می کنند. رایج ترین نوع منبع مورد اعتماد، نقص دیواره بین بطنی است.

این شامل دیواره بین دو بطن قلب است که هرگز به طور کامل در رحم رشد نمی کند و یک شکاف ایجاد می کند.

همچنین انواع مختلفی از بیماری های مادرزادی قلبی وجود دارد. چکاپ قلب در منزل ممکن است “سیانوتیک” باشد، در این صورت یک ناهنجاری باعث کاهش سطح اکسیژن خون می شود.

نوزادان مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک دچار تنگی نفس، غش و خستگی می شوند چکاپ قلب در منزل ممکن است انگشتان پا، انگشتان دست و لب هایشان آبی رنگ باشد.

متناوبا، این بیماری می تواند “آسیانوتیک” باشد. چکاپ قلب در منزل در این حالت، اکسیژن کافی در خون وجود دارد، اما قلب خون را به طور موثر در بدن پمپاژ نمی کند.

انواع خاصی از CHD می تواند منجر به فشار خون بالاتر از حد معمول شود. چکاپ قلب در منزل این به این دلیل است که قلب باید برای پمپاژ خون بیشتر کار کند، که می تواند آن را ضعیف کند.

به طور خاص، ممکن است فشار خون بالا در شریان های ریه وجود داشته باشد، مشکلی به نام فشار خون ریوی، چکاپ قلب در منزل که می تواند منجر به تنگی نفس، خستگی، سرگیجه و غش شود.

بعد از تولد

نوزادی که به بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک مبتلا است، چکاپ قلب در منزل علائم قابل تشخیصی دارد، اما علائم بیماری قلبی مادرزادی سیانوتیک ممکن است تا زمانی که کودک 3 ساله یا بزرگتر نشود ظاهر نشود.

اگر کودکی در هر سنی دارای علائم بیماری مادرزادی قلبی، از جمله تنگی نفس یا مشکل در تغذیه است، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.

یک پزشک معمولاً فعالیت قلب را با استفاده از نوار قلب، اکوکاردیوگرام یا هر دو ارزیابی چکاپ قلب در منزل می کند.

اکوکاردیوگرافی یک تکنیک تصویربرداری است که از امواج صوتی برای ایجاد تصویر متحرک از قلب استفاده می کند. چکاپ قلب در منزل اندازه و شکل قلب و چگونگی عملکرد اتاق ها و دریچه ها را نشان می دهد.

این تکنیک می تواند نواحی با جریان خون کم چکاپ قلب در منزل هر قسمتی از عضله را که به طور موثر منقبض نمی شود را نشان دهد. همچنین می تواند نشان دهد که آیا عضله قلب به دلیل جریان خون کم آسیب دیده است یا خیر.

الکتروکاردیوگرام یا ECG اطلاعاتی در مورد فعالیت الکتریکی قلب از جمله ریتم و اندازه حفره ها ارائه می دهد.

اشعه ایکس می تواند بزرگ شدن قلب و وجود خون بیش از حد در ریه ها را نشان چکاپ قلب در منزل دهد.

در همین حال، پالس اکسیمتری، چکاپ قلب در منزل سطح اکسیژن خون سرخرگ ها را از طریق حسگری که روی نوک انگشت، گوش یا پا قرار می گیرد، اندازه گیری می کند.

رفتار

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، چکاپ قلب در منزل حدود 1 نوزاد از هر 4 منبع قابل اعتماد مبتلا به CHD دارای یک ناهنجاری است که حیاتی است و در سال اول زندگی خود نیاز به جراحی دارد.

در موارد دیگر، علائم بدون درمان بهبود می یابند یا ناهنجاری کوچک است و نیازی به درمان ندارد. چکاپ قلب در منزل پزشک ممکن است برای تعیین اینکه آیا دارو یا جراحی ضروری است، منتظر بمانید.

فرد مبتلا به CHD ممکن است در هر سنی به درمان نیاز داشته باشد، مانند دارو برای کاهش فشار خون.

عمل جراحی

جراح ممکن است CHD را از طریق کاتتر یا روش قلب باز اصلاح کند.

رویکرد خاص به CHD بستگی دارد. گزینه ها عبارتند از:

  • یک تعمیر
  • یک تعویض سوپاپ
  • یک والولوپلاستی
  • پیوند قلب
  • یک آنژیوپلاستی

به طور خاص، جراح ممکن است از بالون valvuloplasty برای ترمیم دریچه استفاده کند. چکاپ قلب در منزل این شامل عبور دادن یک بالون کوچک از یک کاتتر و باد کردن آن برای باز کردن دریچه است.

سپس یک استنت یا سیم پیچ فلزی می تواند از باریک شدن مجدد دریچه جلوگیری کند.

مشکلات رشدی

کودک مبتلا به CHD ممکن است دیرتر از همسالان خود شروع به راه رفتن و صحبت کند چکاپ قلب در منزل ممکن است مشکلات یادگیری داشته باشد. آنها همچنین ممکن است کوچکتر از سایر افراد هم سن باشند.

آریتمی ها

ضربان قلب نامنظم یا آریتمی می تواند از عوارض CHD باشد. نام تند ضربان قلب تاکی کاردی و ضربان کند برادی کاردی نامیده می شود.

اگر قلب نتواند خون را به طور موثر در بدن پمپاژ کند، چکاپ قلب در منزل نارسایی قلبی می تواند ایجاد شود.

این می تواند هر یک یا هر دو طرف قلب را تحت تاثیر قرار دهد و علائم بر این اساس متفاوت است. چکاپ قلب در منزل نارسایی قلبی می تواند کشنده باشد و نیاز به توجه فوری دارد.

فشار خون ریوی

فشار خون بالا کنترل نشده در شریان های ریه، چکاپ قلب در منزل که به عنوان فشار خون ریوی شناخته می شود، می تواند منجر به آسیب غیرقابل برگشت ریه شود.

اندوکاردیت

التهاب پوشش، دریچه‌ها یا ماهیچه‌های قلب – که آندوکاردیت نامیده می‌شود چکاپ قلب در منزل می‌تواند از پوست، لثه یا سایر نقاط بدن پخش شود. داشتن CHD خطر این مشکل را افزایش می دهد.

سکته مغزی

اگر انسدادی در جریان خون چکاپ قلب در منزل به بخشی از مغز وجود داشته باشد، آیا AFib می تواند باعث نارسایی قلبی شود ممکن است سکته مغزی ایجاد شود.

خون اکسیژن و گلوکز را به مغز می رساند و بدون این، سلول های مغز می میرند. چکاپ قلب در منزل اثرات سکته مغزی می تواند شامل مشکلات گفتاری، حرکتی و حافظه باشد.

22 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

HIV چگونه از فردی به فرد دیگر منتقل می شود؟

HIV چگونه از فردی به فرد دیگر منتقل می شود؟

آزمایش ایدز در منزل

HIV چگونه از فردی به فرد دیگر منتقل می شود؟ اکثر افراد از طریق رابطه جنسی مقعدی یا واژینال یا استفاده از سوزن، سرنگ یا سایر تجهیزات تزریق مواد مخدر (مثلاً اجاق گاز) به HIV مبتلا می شوند.

اما ابزارهای قدرتمندی برای کمک به جلوگیری از انتقال HIV وجود دارد. در مورد خطر HIV و نحوه کاهش آن بیاموزید.

آیا می توانم از طریق رابطه مقعدی به HIV مبتلا شوم؟

آزمایش ایدز در منزل

در صورت داشتن رابطه مقعدی با فردی که HIV دارد بدون استفاده از محافظ (مانند کاندوم یا دارو برای درمان یا پیشگیری از اچ آی وی) می توانید به HIV مبتلا شوید.

رابطه جنسی مقعدی خطرناک ترین نوع رابطه جنسی برای ابتلا یا انتقال HIV است.

شریک پذیرا بودن (پایین) خطرناکتر از شریک درج کننده (بالا) است.

خطر پایین تر است زیرا پوشش رکتوم نازک است و ممکن است اجازه دهد HIV در طول رابطه مقعدی وارد بدن شود.

بالا نیز در معرض خطر است. HIV می تواند از طریق سوراخ نوک آلت تناسلی (مجرای ادرار) وارد بدن شود. پوست ختنه گاه اگر آلت تناسلی ختنه نشده باشد. یا بریدگی های کوچک، خراش یا زخم های باز در هر نقطه از آلت تناسلی.

آیا می توانم از طریق رابطه جنسی واژینال به HIV مبتلا شوم؟

آزمایش ایدز در منزل

در صورت داشتن رابطه جنسی واژینال با فردی که HIV دارد بدون استفاده از محافظ (مانند کاندوم یا دارو برای درمان یا پیشگیری از HIV) می توانید به HIV مبتلا شوید.

رابطه جنسی واژینال در مقایسه با مقعد مقعدی خطر کمتری برای ابتلا به HIV دارد. هر یک از زوجین ممکن است در طول رابطه جنسی واژینال به HIV مبتلا شوند.

HIV می تواند در طول رابطه جنسی واژینال از طریق بافت ظریفی که واژن و دهانه رحم را می پوشاند وارد بدن فرد شود.

مایع واژن و خون می توانند حامل HIV باشند که می تواند از سوراخ نوک آلت تناسلی (مجرای ادرار) عبور کند. پوست ختنه گاه اگر آلت تناسلی ختنه نشده باشد. یا بریدگی های کوچک، خراش یا زخم های باز در هر نقطه از آلت تناسلی.

آیا HIV از مادر به نوزاد منتقل می شود؟

آزمایش ایدز در منزل

HIV می تواند در دوران بارداری، تولد یا شیردهی از مادر به نوزاد منتقل شود. با این حال، به دلیل پیشرفت در پیشگیری و درمان HIV، کمتر رایج است.

به این انتقال پری ناتال یا انتقال از مادر به کودک می گویند. انتقال از مادر به کودک رایج ترین راه ابتلای کودکان به HIV است.

اگر یک زن مبتلا به اچ‌آی‌وی داروی اچ‌آی‌وی را طبق تجویز در دوران بارداری و زایمان مصرف کند و به مدت 4 تا 6 هفته پس از تولد به نوزاد خود داروی HIV بدهد، خطر انتقال می‌تواند کمتر از 1 درصد باشد.

آیا می توانم از طریق استفاده مشترک از سوزن، سرنگ یا سایر تجهیزات تزریق دارو به HIV مبتلا شوم؟

آزمایش ایدز در منزل

اگر سوزن، سرنگ یا سایر تجهیزات تزریق مواد مخدر (مثلاً اجاق گاز) را با فردی که HIV دارد به اشتراک بگذارید، در معرض خطر ابتلا به HIV هستید. هرگز از سوزن یا تجهیزات دیگر برای تزریق دارو، هورمون، استروئید یا سیلیکون استفاده نکنید.

سوزن‌ها، سرنگ‌ها و سایر تجهیزات تزریقی استفاده‌شده ممکن است خون شخص دیگری روی آن‌ها باشد و خون می‌تواند حامل HIV باشد.

افرادی که مواد مخدر تزریق می کنند در صورت انجام رفتارهای جنسی پرخطر مانند داشتن رابطه جنسی بدون محافظت (مانند کاندوم یا دارو برای پیشگیری یا درمان HIV) در معرض خطر ابتلا به HIV (و سایر بیماری های مقاربتی) نیز هستند.

استفاده مشترک از سوزن ها، سرنگ ها یا سایر تجهیزات تزریقی خطر ابتلا به هپاتیت B و هپاتیت C و سایر عفونت ها را افزایش می دهد.

راه های نادر انتقال HIV کدامند؟

آزمایش ایدز در منزل

خطر ابتلا به اچ‌آی‌وی از فعالیت‌های زیر وجود ندارد. برای اینکه انتقال اتفاق بیفتد، باید چیزی بسیار غیرعادی اتفاق بیفتد.

رابطه جنسی دهانی

آزمایش ایدز در منزل

رابطه جنسی دهانی شامل قرار دادن دهان بر روی آلت تناسلی (فلاتیو)، واژن یا فرج (Cunnilingus)، یا مقعد (حاشیه کردن) است.

عواملی که ممکن است بر خطر ابتلا به HIV تأثیر بگذارد عبارتند از:

انزال در دهان همراه با زخم های دهان، خونریزی لثه یا زخم های تناسلی، وجود سایر بیماری های مقاربتی (STDs).

شما می توانید سایر بیماری های مقاربتی را از رابطه جنسی دهانی دریافت کنید. اگر در حین آنیلینگوس مدفوع وارد دهان شود،

می‌توانید به هپاتیت A و هپاتیت B، انگل‌هایی مانند ژیاردیا و باکتری‌هایی مانند شیگلا، سالمونلا، کمپیلوباکتر و E. coli مبتلا شوید.

محل کار

آزمایش ایدز در منزل

محتمل ترین علت آسیب با سوزن آلوده یا شی تیز دیگر است.

انجام دقیق اقدامات احتیاطی استاندارد از بیماران و پرسنل مراقبت های بهداشتی در برابر انتقال احتمالی HIV شغلی محافظت می کند.

مراقبت پزشکی

آزمایش ایدز در منزل

ذخیره خون ایالات متحده و اندام ها و بافت های اهدایی به طور کامل مورد آزمایش قرار می گیرند. خیلی بعید است که از طریق انتقال خون، فرآورده های خونی یا پیوند اعضا و بافت ها به HIV مبتلا شوید.

شما نمی توانید از طریق اهدای خون به HIV مبتلا شوید. روش های جمع آوری خون بسیار تنظیم شده و ایمن هستند.

آلودگی مواد غذایی

آزمایش ایدز در منزل

تنها موارد شناخته شده در میان نوزادان است. آلودگی زمانی رخ می دهد که خون از دهان مراقب با غذای از قبل جویده شده مخلوط شود و نوزاد آن را بخورد.

شما نمی توانید از طریق مصرف مواد غذایی که توسط فرد مبتلا به HIV استفاده می شود، به HIV مبتلا شوید.

گاز گرفتن و تف کردن

آزمایش ایدز در منزل

تعداد کمی از موارد ثبت شده شامل ترومای شدید با آسیب بافتی گسترده و وجود خون بوده است. این انتقال نادر می تواند از طریق تماس بین پوست شکسته، زخم یا غشاهای مخاطی و خون یا مایعات بدن فرد مبتلا به HIV رخ دهد.

خطر انتقال از طریق پوست شکسته وجود ندارد. هیچ مورد مستندی مبنی بر انتقال HIV از طریق تف وجود ندارد زیرا HIV از طریق بزاق منتقل نمی شود.

بوسیدن عمیق و با دهان باز

آزمایش ایدز در منزل

اگر هر دو طرف زخم یا خونریزی لثه داشته باشند، به ندرت، انتقال اتفاق می افتد.

شما نمی توانید اچ آی وی را از طریق بوسیدن دهان بسته یا “اجتماعی” با فردی که HIV دارد منتقل کنید. شما نمی توانید HIV را از طریق بزاق منتقل کنید.

لمس کردن

آزمایش ایدز در منزل

لمس کردن شامل قرار دادن دست ها، سایر اعضای بدن یا اسباب بازی های جنسی روی واژن، آلت تناسلی یا مقعد همسرتان است.
تنها خطر احتمالی این است که مایعات بدن فرد مبتلا به HIV به غشاهای مخاطی یا بافت آسیب دیده فرد بدون HIV برخورد کند.

غشاهای مخاطی در داخل راست روده، واژن، دهانه آلت تناسلی و دهان یافت می شوند. بافت آسیب دیده می تواند شامل بریدگی، زخم یا زخم باز باشد.

شما می توانید برخی از بیماری های مقاربتی دیگر (مانند ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV، تبخال تناسلی و سیفلیس) را از طریق تماس پوست به پوست دریافت کنید یا منتقل کنید.

اگر مقعد شخصی را لمس کنید و مدفوع روی دست‌ها یا انگشتان خود داشته باشید، ازمایش ان تایم می‌توانید هپاتیت A و هپاتیت B را نیز مبتلا یا منتقل کنید.

عفونت با انگل‌هایی مانند ژیاردیا و باکتری‌هایی مانند شیگلا، سالمونلا، کمپیلوباکتر و E. coli نیز ممکن است رخ دهد.

خالکوبی و پیرسینگ بدن

آزمایش ایدز در منزل

هیچ مورد شناخته شده ای در ایالات متحده وجود ندارد HIV چگونه از فردی به فرد دیگر منتقل می شود؟ کسی از این طریق به HIV مبتلا شود.

اگر دستگاه یا جوهر خون شخص دیگری در آن باشد، ممکن است از طریق خالکوبی یا سوراخ کردن بدن به HIV مبتلا شوید.

زمانی که فردی که این روش را انجام می‌دهد بدون مجوز باشد، این اتفاق می‌افتد زیرا ممکن است از سوزن یا جوهر استریل نشده استفاده کند.

22 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

آنچه در مورد کم خونی باید بدانید

آنچه در مورد کم خونی باید بدانید

چکاپ کم خونی در منزل

آنچه در مورد کم خونی باید بدانید زمانی رخ می دهد که تعداد گلبول های قرمز در گردش در بدن کاهش یابد. شایع ترین اختلال خونی است.

بر اساس مقاله ای در سال 2015 در منبع معتبر Lancet، حدود یک سوم جمعیت جهان دارای نوعی کم خونی هستند.

اغلب در نتیجه سایر مشکلات سلامتی ایجاد می شود که با تولید گلبول های قرمز سالم (RBC) در بدن تداخل می کند یا سرعت تجزیه یا از دست دادن این سلول ها را افزایش می دهد.

در این مقاله انواع، علائم و علل کم خونی و همچنین درمان های موجود را توضیح می دهیم.

علائم

چکاپ کم خونی در منزل

فرد مبتلا به کم خونی ممکن است خستگی، ضربان قلب نامنظم و درد قفسه سینه را تجربه کند.

شایع ترین علامت کم خونی خستگی است. سایر علائم رایج عبارتند از:

  • پوست رنگپریده
  • ضربان قلب سریع یا نامنظم
  • تنگی نفس
  • درد قفسه سینه
  • سردرد
  • سبکی سر

افراد مبتلا به کم خونی خفیف ممکن است علائم کمی داشته باشند یا هیچ علامتی نداشته باشند.

برخی از اشکال کم خونی علائم مشخصی ایجاد می کنند، از جمله:

  • آپلاستیک: این می تواند باعث تب، عفونت های مکرر و بثورات پوستی شود.
  • ناشی از کمبود اسید فولیک: این می تواند باعث تحریک پذیری، اسهال و صافی زبان شود.
  • همولیتیک: این می تواند باعث زردی، ادرار تیره، تب و درد شکم شود.
  • کم خونی داسی شکل: این می تواند باعث تورم دردناک در پاها و دست ها و همچنین خستگی و زردی شود.

علل و انواع

چکاپ کم خونی در منزل

بدن برای زنده ماندن به گلبول های قرمز نیاز دارد. آنها هموگلوبین را حمل می کنند، پروتئین پیچیده ای که به مولکول های آهن می چسبد.

این مولکول ها اکسیژن را از ریه ها به سایر قسمت های بدن حمل ازمایش ان تایم می کنند.

شرایط مختلف سلامتی می تواند منجر به سطوح پایین گلبول های قرمز شود.

انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد و علت خاصی ندارد. در برخی از افراد، تشخیص اینکه چه چیزی باعث کاهش تعداد گلبول های قرمز می شود دشوار است.

سه علت اصلی کم خونی عبارتند از:

از دست دادن خون

چکاپ کم خونی در منزل

کم خونی فقرآهن رایج ترین نوع کم خونی منبع مورد اعتماد است و از دست دادن خون اغلب علت آن است.

کمبود آهن در خون منجر به این شکل از بیماری می شود و سطوح پایین آهن اغلب در نتیجه از دست دادن خون رخ می دهد.

هنگامی که بدن خون از دست می دهد، آب را از بافت های خارج از جریان خون می گیرد تا به پر نگه داشتن رگ های خونی کمک کند. این آب اضافی خون را رقیق می کند و تعداد RBC را کاهش می دهد.

از دست دادن خون می تواند حاد و سریع یا مزمن باشد. برخی از علل از دست دادن سریع خون عبارتند از: جراحی، زایمان و تروما.

از دست دادن خون مزمن اغلب مسئول کم خونی است. این می تواند ناشی از زخم معده، سرطان یا نوع دیگری از تومور باشد.

سایر علل کم خونی ناشی از از دست دادن خون عبارتند از:

  • بیماری های گوارشی، مانند زخم، بواسیر، سرطان یا ورم معده.
  • استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و ایبوپروفن.
  • خونریزی شدید قاعدگی.

کاهش یا اختلال در گلبول های قرمز

چکاپ کم خونی در منزل

مغز استخوان یک بافت نرم و اسفنجی در مرکز استخوان ها است و نقش اساسی در ایجاد گلبول های قرمز دارد. مغز سلول های بنیادی را تولید می کند که به گلبول های قرمز، گلبول های سفید و پلاکت تبدیل می شوند.

تعدادی از بیماری ها می توانند بر مغز استخوان تأثیر بگذارند، از جمله سرطان خون. این نوعی سرطان است که باعث تولید گلبول های سفید بیش از حد و غیر طبیعی می شود و تولید گلبول های قرمز را مختل می کند.

مشکلات مربوط به مغز استخوان می تواند باعث کم خونی شود. به عنوان مثال، کم خونی آپلاستیک زمانی رخ می دهد که سلول های بنیادی کمی در مغز وجود داشته باشد یا اصلا وجود نداشته باشد.

در برخی موارد، کم خونی زمانی ایجاد می شود که گلبول های قرمز به طور معمول رشد نکرده و بالغ نمی شوند، مانند تالاسمی – شکل ارثی کم خونی.

انواع دیگر کم خونی که به دلیل کاهش یا اختلال در گلبول های قرمز رخ می دهد عبارتند از:

کم خونی داسی شکل

چکاپ کم خونی در منزل

این باعث می شود گلبول های قرمز به شکل هلالی در بیایند. آنها ممکن است سریعتر از گلبولهای قرمز سالم شکسته شوند یا در رگهای خونی کوچک مستقر شوند.

این انسداد می تواند سطح اکسیژن را کاهش دهد و باعث درد بیشتر در جریان خون شود.

نارسایی کمبود آهن

چکاپ کم خونی در منزل

این امر باعث می شود که بدن به دلیل کمبود آهن در بدن، گلبول های قرمز بسیار کمی تولید کند.

کم خونی فقر آهن ممکن است در نتیجه موارد زیر ایجاد شود:

  • رژیم غذایی کم آهن
  • قاعدگی زنان
  • اهدای خون مکرر
  • تمرینات استقامتی
  • برخی از شرایط گوارشی، مانند بیماری کرون
  • داروهایی که پوشش روده را تحریک می کنند، مانند ایبوپروفن
  • کم خونی ناشی از کمبود ویتامین

ویتامین B-12 و فولات هر دو برای تولید گلبول های قرمز ضروری هستند. اگر فردی به اندازه کافی از هر یک از این ویتامین ها مصرف نکند، ممکن است تعداد گلبول های قرمز او پایین باشد.

برخی از نمونه های کم خونی ناشی از کمبود ویتامین عبارتند از کم خونی مگالوبلاستیک و کم خونی پرنیشیوز.

تخریب گلبول های قرمز

چکاپ کم خونی در منزل

این سلول‌ها معمولاً 120 روز طول عمر دارند، اما بدن ممکن است آنها را قبل از تکمیل چرخه زندگی طبیعی خود از بین ببرد یا حذف کند.

یکی از انواع کم خونی که در نتیجه تخریب گلبول های قرمز ایجاد می شود،

کم خونی همولیتیک خودایمنی است. زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی گلبول های قرمز را با یک ماده خارجی اشتباه گرفته و به آنها حمله می کند.

عوامل زیادی می توانند باعث تجزیه بیش از حد گلبول های قرمز شوند، از جمله:

  • عفونت ها
  • برخی داروها، از جمله برخی آنتی بیوتیک ها
  • فشار خون شدید
  • گرافت های عروقی و دریچه های مصنوعی قلب
  • سموم تولید شده توسط بیماری پیشرفته کلیه یا کبد
  • به عنوان مثال، یک حمله خود ایمنی، به دلیل بیماری همولیتیک
  • سم مار یا عنکبوت

رفتار

چکاپ کم خونی در منزل

طیف وسیعی از درمان ها منبع مورد اعتماد برای کم خونی وجود دارد. هدف هر کدام افزایش تعداد گلبول های قرمز است که به نوبه خود باعث افزایش میزان اکسیژن در خون می شود.

در زیر، ما درمان های مختلفی را برای انواع کم خونی بیان می کنیم:

کم خونی ناشی از فقر آهن: مکمل های آهن و تغییرات رژیم غذایی می توانند کمک کنند و در صورت لزوم، پزشک علت خونریزی بیش از حد را شناسایی و برطرف می کند.

کم خونی ناشی از کمبود ویتامین: درمان ها می تواند شامل مکمل های غذایی و تزریق ویتامین B-12 باشد.

تالاسمی: درمان‌ها شامل مکمل‌های اسید فولیک، کیلاسیون آهن، و برای برخی افراد، انتقال خون و پیوند مغز استخوان است.

ناشی از بیماری مزمن: پزشک بر روی حل مشکل زمینه ای تمرکز می کند.

آپلاستیک: درمان شامل انتقال خون یا پیوند مغز استخوان است.

داسی شکل: درمان معمولاً شامل اکسیژن درمانی، داروهای مسکن و مایعات داخل وریدی است، اما می‌تواند شامل آنتی‌بیوتیک‌ها، مکمل‌های اسید فولیک، تزریق خون و یک داروی سرطان به نام hydroxyurea Trusted Source باشد.

همولیتیک: برنامه درمانی ممکن است شامل داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی، درمان عفونت ها و پلاسمافرزیس باشد که خون را فیلتر می کند.

رژیم غذایی

چکاپ کم خونی در منزل

اگر کمبودهای تغذیه ای عامل کم خونی باشد، مصرف بیشتر غذاهای غنی از آهن می تواند کمک کننده باشد.

غذاهای زیر سرشار از آهن هستند منبع مورد اعتماد:

  • غلات و نان های غنی شده با آهن
  • سبزیجات سبز برگ مانند کلم پیچ، اسفناج و شاهی
  • حبوبات و لوبیا
  • برنج قهوه ای
  • گوشت های سفید یا قرمز
  • آجیل و دانه ها
  • ماهی
  • توفو
  • تخم مرغ
  • میوه های خشک شده از جمله زردآلو، کشمش و آلو

عوامل خطر

چکاپ کم خونی در منزل

کم خونی می تواند در افراد در هر سن، جنس و قومیت رخ دهد.

عوامل زیر خطر ابتلا به نوعی از بیماری را افزایش می‌دهند:

  • نارس به دنیا آمدن
  • سن بین 6 ماه تا 2 سال منبع مورد اعتماد.
  • قاعدگی.
  • باردار بودن و زایمان.
  • داشتن رژیم غذایی کم ویتامین، مواد معدنی و آهن.
  • مصرف منظم داروهایی که پوشش معده را ملتهب می کنند، مانند ایبوپروفن.
  • داشتن سابقه خانوادگی کم خونی ارثی، مانند کم خونی داسی شکل یا تالاسمی.
  • داشتن یک اختلال روده ای که بر جذب مواد مغذی تأثیر می گذارد، مانند بیماری کرون.
  • از دست دادن خون، به عنوان مثال، به دلیل جراحی یا ضربه.
  • داشتن یک بیماری مزمن مانند ایدز، دیابت، بیماری کلیوی، سرطان، آرتریت روماتوئید، نارسایی قلبی یا بیماری کبدی.

تشخیص

چکاپ کم خونی در منزل

راه های مختلفی برای تشخیص کم خونی وجود دارد، اما رایج ترین روش شامل آزمایش خون به نام شمارش کامل خون (CBC) است.

این تعدادی مؤلفه را اندازه گیری می کند، از جمله:

  • سطح هماتوکریت، که شامل مقایسه حجم گلبول های قرمز با حجم کل خون است.
  • سطح هموگلوبین.
  • تعداد RBC.

CBC می تواند نشانه ای از سلامت کلی باشد. همچنین می تواند به پزشک کمک کند تا تصمیم بگیرد که آیا شرایط زمینه ای مانند سرطان خون یا بیماری کلیوی را بررسی کند.

اگر سطوح RBC، هموگلوبین و هماتوکریت کمتر از حد طبیعی باشد، آنچه در مورد کم خونی باید بدانید فرد احتمالاً به نوعی از کم خونی مبتلا خواهد شد.

با این حال، ممکن است سطوح یک فرد سالم از این محدوده خارج شود – CBC قطعی نیست، اما یک نقطه شروع مفید است.

چشم انداز

چکاپ کم خونی در منزل

چشم انداز منبع مطمئن برای یک فرد مبتلا به کم خونی به علت آن بستگی دارد. گاهی اوقات افراد می توانند با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی به تنهایی از کم خونی پیشگیری یا آن را مدیریت کنند.

انواع دیگر کم خونی پایدار هستند و برخی بدون درمان می توانند تهدید کننده زندگی باشند.

اگر فردی به طور مداوم احساس ضعف و خستگی می کند، باید برای آزمایش به پزشک مراجعه کند.

خلاصه

چکاپ کم خونی در منزل

کم خونی زمانی رخ می دهد که تعداد کمی از گلبول های قرمز در بدن در حال گردش باشد.

این باعث کاهش سطح اکسیژن فرد می شود و می تواند منجر به علائمی مانند خستگی، رنگ پریدگی پوست، درد قفسه سینه و تنگی نفس شود.

بیش از 400 نوع کم خونی وجود دارد. علل شایع عبارتند از از دست دادن خون، کاهش یا اختلال در تولید RBC و از بین رفتن RBC.

شایع ترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. گاهی اوقات به دلیل رژیم غذایی فاقد مواد مغذی، بیماری کرون یا استفاده از برخی داروها ایجاد می شود.

پزشک می تواند از آزمایش خون CBC برای تشخیص کم خونی آنچه در مورد کم خونی باید بدانید استفاده کند.

اما ممکن است شامل مکمل های آهن یا ویتامین، داروها، انتقال خون و پیوند مغز استخوان باشد.

با این حال، برای برخی از افراد مبتلا به کم خونی، تغییرات رژیم غذایی می تواند مشکل را حل کند.

22 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

تست T3 و T4 چیست

تست T3 و T4 چیست

چکاپ تیروئید در منزل

تست T3 و T4 چیست غده تیروئید شما در گردن شما، درست زیر سیب آدم قرار دارد. تیروئید هورمون ها را تولید می کند و نحوه استفاده بدن از انرژی و حساسیت بدن شما به هورمون های دیگر را کنترل می کند.

تیروئید هورمونی به نام تری یدوتیرونین تولید می کند که به نام T3 شناخته می شود. همچنین هورمونی به نام تیروکسین تولید می کند که به نام T4 شناخته می شود. این هورمون ها با هم دمای بدن، متابولیسم و ​​ضربان قلب را تنظیم می کنند.

بیشتر T3 در بدن شما به پروتئین متصل می شود. T3 که به پروتئین متصل نمی شود T3 آزاد نامیده می شود و بدون پیوند در خون شما گردش می کند.

رایج ترین نوع تست T3 که به عنوان تست کل T3 شناخته می شود، تست T3 و T4 چیست هر دو نوع T3 را در خون شما اندازه گیری می کند.

با اندازه گیری T3 در خون، پزشک ممکن است تشخیص دهد که آیا مشکل تیروئید دارید یا خیر.

چرا پزشکان آزمایش T3 را انجام می دهند؟

چکاپ تیروئید در منزل

پزشک شما معمولاً اگر مشکوک به مشکل تیروئید باشد، آزمایش T3 را تجویز می کند.

اختلالات بالقوه تیروئید عبارتند از:

پرکاری تیروئید: زمانی که تیروئید شما بیش از حد هورمون تیروئید تولید می کند.

کم کاری هیپوفیز: زمانی که غده هیپوفیز شما مقادیر طبیعی هورمون های هیپوفیز را تولید نمی کند.

کم کاری تیروئید اولیه یا ثانویه: زمانی که تیروئید شما مقادیر طبیعی هورمون های تیروئیدی را تولید نمی کند.

فلج دوره ای تیروتوکسیک: زمانی که تیروئید شما سطوح بالایی از هورمون های تیروئیدی تولید می کند که منجر به ضعف عضلانی می شود.

اختلال تیروئید می تواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند. به عنوان مثال، ممکن است مشکلات روانی مانند اضطراب یا مشکلات جسمی مانند یبوست و نامنظمی قاعدگی داشته باشید.

سایر علائم احتمالی عبارتند از:

  • ضعف و خستگی.
  • مشکل در خوابیدن.
  • افزایش حساسیت به گرما یا سرما.
  • کاهش یا افزایش وزن.
  • پوست خشک یا پف کرده.
  • چشم های خشک، تحریک شده، پف کرده یا برآمده.
  • ریزش مو.
  • لرزش دست.
  • افزایش ضربان قلب.

اگر قبلاً تأیید مشکل تیروئید را دارید، ممکن است پزشک از آزمایش T3 استفاده کند تا ببیند آیا تغییراتی در وضعیت شما ایجاد شده است یا خیر.

گاهی اوقات، پزشک ممکن است آزمایش T4 یا آزمایش TSH را نیز تجویز کند. TSH یا هورمون محرک تیروئید، هورمونی است که تیروئید شما را برای تولید T3 و T4 تحریک می کند.

آزمایش سطح یکی یا هر دوی این هورمون‌های دیگر می‌تواند به پزشک شما کمک کند تصویر کامل‌تری از آنچه در حال وقوع است ارائه دهد.

آماده شدن برای تست T3

چکاپ تیروئید در منزل

مهم است که در مورد تمام داروهایی که در حال حاضر مصرف می کنید به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا برخی ممکن است بر نتایج آزمایش T3 شما تأثیر بگذارند.

اگر پزشک شما از قبل در مورد داروهای شما اطلاع داشته باشد، می تواند به شما توصیه کند که به طور موقت استفاده از آنها را متوقف کنید یا هنگام تفسیر نتایج خود، تأثیر آنها را در نظر بگیرید.

برخی از داروهایی که می توانند بر سطح T3 شما تأثیر بگذارند عبارتند از:

  • داروهای مرتبط با تیروئید.
  • استروئیدها.
  • قرص های ضد بارداری یا سایر داروهای حاوی هورمون مانند آندروژن و استروژن.
  • مراحل آزمایش T3.

آزمایش T3 به ​​سادگی شامل گرفتن خون شما می شود. سپس خون در آزمایشگاه آزمایش می شود.

به طور معمول، نتایج نرمال بین 100 تا 200 نانوگرم در دسی لیتر (ng/dL) است.

نتیجه آزمایش T3 طبیعی لزوماً به این معنی نیست که تیروئید شما به خوبی کار می کند.

اندازه گیری T4 و TSH می تواند به پزشک کمک کند تا با وجود نتیجه طبیعی T3 متوجه شود که آیا مشکل تیروئید دارید یا خیر.

نتایج غیر طبیعی تست T3 به ​​چه معناست؟

چکاپ تیروئید در منزل

از آنجایی که عملکرد تیروئید پیچیده است، این آزمایش تنها ممکن است به پزشک شما پاسخ قطعی در مورد اشتباه را بدهد.

با این حال، نتایج غیرعادی می تواند به آنها کمک کند تا در مسیر درست قرار گیرند. پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش T4 یا TSH را برای به دست آوردن تصویر واضح تری از عملکرد تیروئید شما انجام دهد.

سطوح بالای غیر طبیعی T3 در زنان باردار و مبتلایان به بیماری کبدی شایع است. اگر آزمایش T3 شما سطح T3 آزاد را نیز اندازه گیری کرد، پزشک ممکن است بتواند این شرایط را رد کند.

سطوح T3 بالا

چکاپ تیروئید در منزل

اگر باردار نیستید یا از بیماری کبدی رنج می برید، افزایش سطح T3 ممکن است نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد، مانند:

  • بیماری گریوز
  • پرکاری تیروئید
  • تیروئیدیت بدون درد (بی صدا).
  • فلج دوره ای تیروتوکسیک
  • گواتر ندولر سمی

سطوح بالای T3 همچنین ممکن است نشان دهنده سطوح بالای پروتئین در خون باشد. در موارد نادر، این سطوح بالا می تواند نشان دهنده سرطان تیروئید یا تیروتوکسیکوز باشد.

سطوح پایین T3

چکاپ تیروئید در منزل

سطوح پایین غیر طبیعی T3 ممکن است نشان دهنده کم کاری تیروئید یا گرسنگی باشد. همچنین می تواند نشان دهد.

شما یک بیماری طولانی مدت دارید زیرا سطح T3 در هنگام بیماری کاهش می یابد. اگر به اندازه کافی بیمار هستید که می توانید در بیمارستان بستری شوید، سطح T3 شما احتمالا پایین است.

این یکی از دلایلی است که پزشکان به طور معمول از آزمایش T3 به ​​عنوان آزمایش تیروئید استفاده نمی کنند. در عوض، اغلب از آن همراه با تست T4 و TSH استفاده می کنند تا تصویر کامل تری از عملکرد تیروئید شما بدست آورند.

خطرات آزمایش T3

چکاپ تیروئید در منزل

هنگامی که خون خود را می گیرید، می توانید انتظار داشته باشید که در طول عمل کمی ناراحتی داشته باشید.

همچنین ممکن است پس از آن خونریزی یا کبودی جزئی داشته باشید. در برخی موارد ممکن است احساس سبکی سر داشته باشید.

علائم جدی، هرچند نادر، می تواند شامل غش، عفونت، خونریزی بیش از حد و التهاب ورید باشد.

تست T4 چیست؟

چکاپ تیروئید در منزل

تیروئید شما هورمونی به نام تیروکسین تولید می کند که به نام T4 شناخته می شود. این هورمون در بسیاری از عملکردهای بدن شما از جمله رشد و متابولیسم نقش دارد.

برخی از T4 شما به عنوان T4 رایگان وجود دارد. این بدان معنی است که با پروتئین در خون شما پیوند ندارد.

این نوع موجود برای استفاده توسط بدن و بافت شما است. با این حال، بیشتر T4 در جریان خون شما به پروتئین متصل است.

از آنجایی که T4 به دو شکل در بدن شما وجود دارد، دو نوع تست T4 وجود دارد: تست T4 کل و تست T4 رایگان.

آزمایش T4 کل، T4 را که به پروتئین متصل است و هر T4 آزاد را اندازه گیری می کند. آزمایش T4 رایگان تنها T4 آزاد خون شما را اندازه گیری می کند.

از آنجایی که T4 رایگان چیزی است که برای استفاده در دسترس بدن شما است، آزمایش T4 رایگان اغلب بر آزمایش T4 کلی ترجیح داده می شود.

چرا پزشکان آزمایش T4 را انجام می دهند؟

چکاپ تیروئید در منزل

اگر آزمایش هورمون محرک تیروئید (TSH) با نتایج غیرعادی برگشته باشد، ممکن است پزشک آزمایش T4 را تجویز کند.

آزمایش T4 به پزشک کمک می کند تا مشخص کند چه نوع مشکلی تیروئید شما را تحت تأثیر قرار می دهد.

برخی از اختلالاتی که بر عملکرد تیروئید تأثیر می گذارد عبارتند از:

  • پرکاری تیروئید یا پرکاری تیروئید
  • کم کاری تیروئید یا کم کاری تیروئید
  • کم کاری هیپوفیز یا غده هیپوفیز کم کار

در صورت داشتن علائمی مانند:

  • مشکلات چشم مانند خشکی، سوزش، پف کردگی و برآمدگی.
  • خشکی پوست یا پف کردگی پوست.
  • ریزش مو.
  • لرزش دست.
  • تغییرات در ضربان قلب.
  • تغییرات فشار خون.

همچنین ممکن است علائم عمومی تری را تجربه کنید، مانند:

  • وزن تغییر می کند.
  • مشکل در خواب یا بی خوابی.
  • اضطراب.
  • خستگی و ضعف.
  • عدم تحمل سرما.
  • حساسیت به نور.
  • بی نظمی قاعدگی.

گاهی اوقات، پزشک ممکن است پس از انجام آزمایش T4، آزمایش‌های تیروئید دیگری (مانند T3 یا TSH) را نیز تجویز کند.

TSH یا هورمون محرک تست T3 و T4 چیست از غده هیپوفیز می آید. تیروئید شما را تحریک می کند تا T3 و T4 را آزاد کند.

انجام یک یا هر دوی این آزمایشات دیگر ممکن است تست T3 و T4 چیست به پزشک کمک کند تا درک بهتری از مشکل تیروئید شما پیدا کند.

در برخی موارد، پزشک شما ممکن است یک یا چند مورد از این آزمایش‌ها را برای ارزیابی اینکه آیا مشکل شناخته شده تیروئید در حال بهبود است انجام دهد.

چگونه برای آزمون T4 آماده می شوید؟

چکاپ تیروئید در منزل

تعدادی از داروها می توانند با سطح T4 شما تداخل داشته باشند، به خصوص T4 کل، بنابراین مهم است که به پزشک خود بگویید چه داروهایی مصرف می کنید.

ممکن است لازم باشد قبل از انجام آزمایش، مصرف برخی داروها را به طور موقت قطع کنید تا از نتایج دقیق اطمینان حاصل کنید.

همچنین مهم است که به پزشک خود اطلاع دهید که آیا ممکن است باردار باشید.

داروهایی که می توانند بر سطح T4 شما تأثیر بگذارند عبارتند از:

حاوی هورمون هایی مانند آندروژن، استروژن و قرص های ضد بارداری هستند.

که برای تأثیرگذاری بر تیروئید یا درمان شرایط تیروئید طراحی شده اند.

برخی از داروهایی که برای درمان سرطان طراحی شده اند.

اینها تنها داروهایی نیستند که می توانند بر نتایج شما تأثیر بگذارند. مطمئن شوید که پزشک خود را در مورد تمام داروها و همچنین مکمل های گیاهی که استفاده می کنید مطلع کنید.

روش آزمایش T4 چگونه است؟

چکاپ تیروئید در منزل

یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خون شما را در یک لوله یا ویال جمع آوری می کند و آن را برای آزمایش به آزمایشگاه می فرستد.

نتایج معمولی برای تست کل T4 در بزرگسالان به طور کلی از 5.0 تا 12.0 میکروگرم در دسی لیتر (μg/dL) متغیر است.

نتایج برای کودکان بر اساس سن متفاوت است. با پزشک خود در مورد محدوده طبیعی مورد انتظار برای کودک خود صحبت کنید. همچنین ممکن است بین آزمایشگاه ها تغییراتی وجود داشته باشد.

نتایج معمولی در بزرگسالان برای آزمایش T4 رایگان معمولاً بین 0.8 تا 1.8 نانوگرم در دسی لیتر (ng/dL) است. مانند T4 کل در بزرگسالان، T4 رایگان نیز در کودکان با توجه به سن متفاوت است.

مانند هر نتیجه آزمایشی، اگر خارج از محدوده مورد انتظار باشد، با پزشک خود در مورد اینکه نتایج ممکن است در رابطه با وضعیت سلامت شخصی شما معنی داشته باشند، صحبت کنید.

از آنجایی که T4 تنها هورمونی نیست که در عملکرد تیروئید دخیل است، یک نتیجه طبیعی در این آزمایش همچنان می تواند به معنای وجود مشکل تیروئید باشد.

به عنوان مثال، نتایج T4 شما می تواند در محدوده طبیعی قرار گیرد، اما نتایج T3 شما می تواند غیر طبیعی باشد. این می تواند به ویژه در موارد پرکاری تیروئید صادق باشد.

برای افرادی که تست T4 را دریافت می کنند، چه چیزی برای شما مفید است؟
چکاپ تیروئید در منزل

آزمایش T4 یک آزمایش خون است که به پزشک کمک می کند تا مشکلات تیروئید شما را شناسایی کند. این یک روش کم خطر است که اغلب با سایر آزمایشات خون، از جمله آزمایش T3 و آزمایش TSH استفاده می شود.

اگر برای آزمایش T4 آماده می‌شوید، مطمئن شوید تست T3 و T4 چیست پزشک خود را در مورد تمام داروها ازمایش ان تایم مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید،

هر گونه بیماری شناخته شده تیروئید و اگر باردار هستید، مطلع کنید. این امر باعث می شود تا دقیق ترین تفسیر نتایج آزمایش انجام شود.

22 خرداد 1401 توسط مدیر سایت 0 دیدگاه

7 تست بارداری خانگی DIY

7 تست بارداری خانگی DIY

تست بارداری در منزل

7 تست بارداری خانگی DIY آیا فقط احساس می کنید که باردار هستید؟ آیا در خانه گیر کرده اید اما می خواهید بدانید که در حال حاضر باردار هستید یا خیر؟

تست های بارداری خانگی از قبل از عرضه آزمایش های بدون نسخه وجود داشته است. آنها یک راه سریع و سرگرم کننده برای آزمایش بارداری بدون نیاز به دویدن به فروشگاه هستند.

ما با زنان در هر سنی صحبت کرده‌ایم تا درباره روش‌های قدیمی تست بارداری خانگی بیشتر بدانیم. ما ساعت‌ها را صرف جستجوی اینترنت کرده‌ایم،

همه آنچه را که می‌توانیم در مورد روندهای آزمایشی فعلی خانه بدانیم. و ما آمار و علم پشت این تست ها را مطالعه کرده ایم تا به تمام سوالات شما پاسخ دهیم.

ما میزان دقیق بودن تست‌های بارداری خانگی را توضیح می‌دهیم، توضیح می‌دهیم که چگونه کار می‌کنند، چه زمانی باید آن‌ها را انجام دهید، و در صورت دریافت نتیجه مثبت چه کاری باید انجام دهید.

تست های بارداری خانگی چقدر دقیق هستند؟

تست بارداری در منزل

هیچ تست بارداری (از جمله تست های بدون نسخه) 100 درصد دقیق نیست. مهم است به خاطر داشته باشید که اگرچه تست های بارداری خانگی سرگرم کننده هستند،

اما روش های آزمایش بارداری اثبات شده علمی نیستند. همیشه بارداری خود را با آزمایش خون یا سونوگرافی از طریق OB-GYN یا ماما تایید کنید.

همچنین، خواندن تست های خانگی دشوارتر است و یک نفر می تواند نتایج را متفاوت از دیگری تفسیر کند. شما همچنین می توانید نتایج منفی کاذب یا مثبت کاذب داشته باشید.

مثبت کاذب به این معنی است که نتایج آزمایش شما مثبت بوده، اما باردار نیستید. این نوع نتیجه نادر است، اما اگر نتایج را اشتباه تفسیر کنید، آزمایش را خیلی زود پس از مصرف داروی باروری با hCG انجام دهید،

یا بلافاصله پس از اینکه تخمک بارور شده به دیواره رحم چسبیده است، از دست دادن بارداری رخ دهد.

همیشه ایده خوبی است که به جای یک آزمایش، چند تست خانگی انجام دهید. اگر نتایج متفاوتی دریافت کردید، چند روز یا یک هفته صبر کنید و آزمایش را دوباره انجام دهید،

یا از یک تست بارداری خانگی که در فروشگاه خریداری شده است استفاده کنید. حتماً با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود برای تأیید بارداری خود و شروع مراقبت های دوران بارداری خود تماس بگیرید.

تست های بارداری خانگی چگونه کار می کنند؟

تست بارداری در منزل

تست‌های بارداری خانگی مانند هر تست بارداری بدون نسخه – با شناسایی هورمون گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) عمل می‌کنند.

اگر آزمایش شما مثبت باشد، ممکن است یک واکنش شیمیایی بین hCG در ادرار و ماده ای که برای آزمایش استفاده می کنید مشاهده کنید.

سلول های شما زمانی که شروع به ساختن جفت می کنند شروع به تولید هورمون hCG می کنند. این هورمون در اوایل بارداری به سرعت افزایش می یابد و وارد جریان خون و ادرار شما می شود و حاملگی را تایید می کند (2).

چه زمانی باید در آزمون شرکت کنم؟

تست بارداری در منزل

برای به دست آوردن دقیق ترین نتایج، عاقلانه است که قبل از انجام آزمایش حداقل یک هفته پس از قاعدگی از دست رفته صبر کنید. همچنین بهتر است اول صبح آزمایش کنید، زیرا ادرار شما دارای غلظت بالاتری از هورمون hCG خواهد بود.

با این حال، هر زنی قاعدگی عقب افتاده نخواهد داشت و برخی از زنان خونریزی لانه گزینی را تجربه می کنند که ممکن است با یک دوره اشتباه گرفته شود.

اگر مطلقاً نمی توانید منتظر قاعدگی خود باشید، می توانید تا دو هفته پس از لقاح آزمایش دهید. اگر نتیجه منفی گرفتید، پنج روز صبر کنید و دوباره آزمایش را انجام دهید.

10 علامت رایج بارداری

تست بارداری در منزل

همچنین اگر هر یک از علائم زیر را دارید ممکن است زمان انجام تست بارداری باشد:

  • حالت تهوع / استفراغ.
  • سینه های متورم یا حساس.
  • تکرر ادرار.
  • خستگی/خستگی.
  • هوس یا بیزاری به غذا.
  • نفخ شکم.
  • گرفتگی خفیف
  • نوسانات خلقی.
  • سرگیجه یا سبکی سر.
  • لکه بینی یا خونریزی خفیف.

چگونه یک تست بارداری خانگی درست کنیم

تست بارداری در منزل

در اینجا هفت تست بارداری وجود دارد که می‌توانید در خانه انجام دهید و دستورالعمل‌هایی برای گرفتن آن‌ها و تفسیر نتایج آن‌ها وجود دارد.

به یاد داشته باشید، هیچ یک از این آزمایش ها به صورت علمی ثابت نشده اند. تنها راه های مطمئن برای تایید بارداری از طریق تست های بارداری خریداری شده در فروشگاه یا مراجعه به پزشک است.

برای بهترین نتیجه، از ادرار اول صبح خود استفاده کنید و مطمئن شوید که تاریخ مصرف محصولات شما منقضی نشده است.

1. ادرار در یک شیشه تست بارداری

تست بارداری در منزل

برای این آزمایش به یک شیشه (یا فنجان) شفاف و ادرار خود نیاز دارید.

اول صبح ادرار خود را در یک شیشه تمیز جمع کنید.

شیشه را روی یک سطح صاف قرار دهید و بگذارید 24 ساعت بماند.

نتیجه منفی: هیچ تغییری مشاهده نشد.

2. تست بارداری قند

تست بارداری در منزل

یک راه ارزان دیگر برای آزمایش hCG در ادرار و تایید بارداری، استفاده از شکر است.

سه قاشق چایخوری شکر گرانول سفید را در یک کاسه تمیز بریزید.

مستقیماً داخل کاسه ادرار کنید یا در یک فنجان تمیز ادرار کنید و به ظرف شکر اضافه کنید.

پنج تا ده دقیقه صبر کنید.

نتیجه منفی: شکر حل می شود.

نتیجه مثبت: قند به هم چسبیده، حل نمی شود.

3. تست بارداری خمیردندان

تست بارداری در منزل

همه مسواک می زنند. بنابراین، اگر چیز دیگری در خانه خود ندارید، می توانید از خمیر دندان خود برای تست بارداری خود استفاده کنید. اما حتما برای این تست از خمیر دندان سفید استفاده کنید.

دو قاشق غذاخوری خمیر دندان سفید را به یک ظرف تمیز اضافه کنید.

مستقیماً داخل ظرف ادرار کنید یا در یک فنجان تمیز ادرار کنید و آن را با خمیر دندان به ظرف اضافه کنید.

پنج تا ده دقیقه صبر کنید.

نتیجه منفی: بدون واکنش.

نتیجه مثبت: خمیر دندان شروع به آبی شدن می کند و شروع به کف کردن یا کف کردن می کند.

4. تست بارداری سفید کننده

تست بارداری در منزل

سفید کننده می تواند برای تعیین اینکه آیا انتظار دارید یا خیر استفاده شود. برای این آزمایش از سفید کننده ساده استفاده کنید. از سفید کننده های معطر یا بدون کلر استفاده نکنید.

از آنجایی که سفید کننده یک ماده شیمیایی بالقوه خطرناک است، برای استفاده ایمن از آن باید اقدامات احتیاطی را انجام دهید. هنگام استفاده از سفید کننده،

از دستکش، ماسک و لباس های کهنه استفاده کنید، به خصوص اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید. همچنین بهتر است این تست را در خارج از یک فضای محدود اجرا کنید.

یک فنجان سفید کننده را به یک فنجان یا کاسه تمیز اضافه کنید.

در یک فنجان تمیز جداگانه ادرار کنید. سعی کنید حداقل نصف فنجان ادرار داشته باشید.

ادرار خود را به سفید کننده اضافه کنید.

سه تا پنج دقیقه صبر کنید.

نتیجه منفی: بدون واکنش یا وزش بسیار کم.

5. تست بارداری سرکه سفید

تست بارداری در منزل

سرکه سفید یکی دیگر از محصولاتی است که اکثر مردم در خانه دارند و همچنین می توان از آن به عنوان یک تست بارداری DIY استفاده کرد.

نصف فنجان سرکه سفید مقطر را به یک کاسه تمیز اضافه کنید.

مستقیماً در کاسه ادرار کنید یا در یک فنجان تمیز ادرار کنید و سپس آن را به سرکه اضافه کنید.

سه تا پنج دقیقه صبر کنید.

نتیجه منفی: عدم تغییر رنگ.

6. تست بارداری برگ قاصدک

تست بارداری در منزل

چه کسی می دانست که طبیعت در حیاط خلوت شما می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید که آیا در حال رشد یک انسان در درون خود هستید یا خیر؟

دو تا سه برگ قاصدک را جمع آوری کنید و در ظرف تمیزی 7 تست بارداری خانگی DIY قرار دهید.

در یک فنجان تمیز جداگانه ادرار کنید.

مقداری از ادرار خود را روی برگ های قاصدک بریزید – به اندازه ای که برگ ها خیس شوند.

ده دقیقه صبر کن؛

نتیجه منفی: هیچ لکه یا تاول قرمزی روی برگ ها ظاهر نمی شود.

نتیجه مثبت: لکه های قرمز یا تاول های قرمز روی سطح برگ ها ظاهر می شود.

7. تست جنسیت جوش شیرین
تست بارداری در منزل

اگر از قبل می‌دانید که باردار هستید، اما نمی‌توانید منتظر بمانید تا جنسیت خود را بدانید،

می‌توانید از یکی دیگر از وسایل معمول آشپزخانه خانگی – جوش شیرین – استفاده کنید،

تا ببینید چه چیزی دارید. این یک داستان همسران قدیمی است، اما ممکن است انجام آن سرگرم کننده باشد!

دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک کاسه تمیز اضافه کنید.

در یک فنجان تمیز جداگانه ادرار کنید.

ادرار خود را به کاسه حاوی جوش شیرین اضافه کنید.

مانند آبجو یا نوشابه گاز می گیرد، احتمالاً پسر دارید. اگر هیچ واکنشی نشان نمی‌دهد، احتمالاً دختر دارید.

اگر مثبت باشد چه؟
تست بارداری در منزل

احتمالاً با دیدن آن نتیجه مثبت، بار بیش از حد احساسات مختلف را تجربه خواهید کرد. ممکن است بسیار خوشحال شوید به خصوص اگر برای مدت طولانی تلاش کرده باشید.

ممکن است احساس ترس، ترس یا حتی ناامیدی داشته باشید. همه این احساسات کاملا طبیعی هستند و تجربه چند یا همه آنها در یک زمان معمول است.

با کسی در مورد احساس خود صحبت کنید – شریک زندگی، دوست، والدین یا پزشکتان. داشتن کسی که تجربه خود را با او به اشتراک بگذارد کمک می کند.

در اینجا 9 کار دیگر وجود دارد که باید به محض اینکه متوجه شدید باردار هستید انجام دهید:

اولین روز آخرین قاعدگی خود را بنویسید تا به محاسبه تاریخ زایمان کمک کنید.

با پزشک متخصص زنان یا مامای خود تماس بگیرید تا اولین ملاقات قبل از زایمان خود را تعیین کرده و بارداری خود را تأیید کنید.

مصرف یک ویتامین دوران بارداری را شروع کنید.
تست بارداری در منزل

با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید کدام داروها برای استفاده در دوران بارداری بی خطر هستند.

مصرف کافئین خود را به 200 میلی گرم در روز (یک فنجان 12 اونس قهوه) حذف ازمایش ان تایم یا کاهش دهید.

الکل، گوشت خام، ماهی، تخم مرغ، پنیرهای نرم، شیر غیر پاستوریزه، گوشت اغذیه فروشی و ماهی های پر جیوه مانند اره ماهی، کوسه و شاه خال مخالی (4) را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

چهار تا پنج روز در هفته ورزش های کم تا متوسط ​​برای بارداری را انجام دهید. 30 دقیقه پیاده روی کنید، چند دور شنا کنید یا برای یک کلاس یوگا قبل از تولد ثبت نام کنید.

تصمیم بگیرید که چه زمانی بارداری خود را اعلام می کنید. بسیاری از زنان دوست دارند تا پس از سه ماهه اول، زمانی که احتمال سقط جنین به شدت کاهش می یابد،

صبر کنند تا بارداری خود را اعلام کنند. دیگران با اعلام زودهنگام راحت هستند. در اسرع وقت

به کارفرمای خود بگویید تا بتواند برای شما و کودکتان برنامه ریزی 7 تست بارداری خانگی DIY کند.

ثبت بارداری خود را در یک ژورنال شروع کنید، خود را برای بارداری آماده کنید و حتماً عکس های زیادی از شکم بگیرید.